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铁布衫这类功夫是什么原理？

身体,功夫,硬功铁布衫这类功夫是什么原理？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

铁布衫这类功夫是什么原理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

铁布衫这类硬功其实就是一种增强自身抗击打能力的锻炼方法，用于两种场合，第一种是在徒手或者使用钝器格斗时在万不得已躲不开的情况下使自身在对方的打击下尽量减少伤害，第二种是为了击倒对手以拳换拳时自己不会被率先KO，所谓以拳换拳即让自身的非要害部位挨对方的打击以争取到着力击打他要害的机会。

该类硬功基本由三部分组成，首先是增强筋骨和肌肉的力量和强度，这是硬功的基础，否则抗击打能力就没有了力量之源。可以采用现代的各种器械或者徒手训练法，百度一下非常多，另一类比较古典的是有熊式易筋经类的伸筋拔骨，按摩筋膜法等等；

其次是通过特殊的呼吸法的锻炼以期在受到外力时提高身体的内压来提高抗击打力。比如功家南派的桶子功之类。曾经有一部科教片《寻找超人》，研究过一个肚子能让货车轮子碾过的人的身体，发现此人的腹部肌肉力量比正常人略高一些并不是特别突出，能承受重压只是因为他在轮子碾过肚子时闭住呼吸配合绷紧肚子使得身体内压提高罢了。人体在往外猛烈喷气或者闭气时身体内压会增强，承受力会上升，所以看硬功表演时挨揍方都是在大声吼的。

第三需要进行排打，用各种器具循序渐进地排打身体的各个部位以增强肌肉骨骼的强度也逐步麻痹痛觉神经。

硬功只能部分抗住拳脚和钝器的有限攻击，所以不要像电影电视剧里那种铁布衫高手那样亮开了随便让人打，第二铁布衫护不住脸部，一拳打在鼻子上照样会眼冒金星。：）

回答于 2019-09-11 08:43:50

铁布衫这类功夫原理是机能产生适应性，痛觉减弱。

生命体生命现象的基本特征：1 新陈代谢 2 兴奋性 3 应激性 4 适应性 5 生殖。

铁布衫这类功夫原理就是“适应性”这不仅是人，其它物种也是具有这种功能，能活在地于球的生物体所具有的通过改变自身机能来适应环境的能力。




铁布衫类功通过不断的由轻到重的击打身体，通过漫长时间和积累，使人的身体的痛觉减弱，神经变得麻木，在这个过程，人的肌肉密度，骨骼密度，肌纤维的力量都会发生改变。图片是骨密度练过与没有练过的人区别。

但不要过度夸大这种功夫，如果你的手或身体练成这样，对身体是有损伤的。如果遇到刀也是没用的。再说当下的搏击更多是打击身体的脆弱部位，下颌骨，肋骨，胃尖，这些部位是没有办法练的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

铁布衫是一种硬功名称，功夫练成，如身着铁衣，不畏击打，故称“铁布衫。

回答于 2019-09-11 08:43:50

直白就是，憋住气，挨打不怕疼

回答于 2019-09-11 08:43:50

金钟罩铁布衫是属于硬功的一种。硬功的基本原理就是先损伤，然后等组织再生以后再损伤，再生长，直到这个部位适应了，并且良性变异了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

铁布衫原理：就是我们的运球员穿上（铁制之衫）衣服，用软布环绕手臂和胸部。击打木板和沙袋。直接接触硬的物体，肩.背.胸.腹.等部位倒功练出抗击打的肌肉。少林功夫常见的教学方法，所谓金钟罩铁布衫的绝世武神。铁牛拱地.金刚站桩等等招式。一般要练三年以上。中国现代武术运动代表人物有：武曾一龙，他有这铁布衫。金钟罩的功夫。

回答于 2019-09-11 08:43:50

所谓的铁布衫不过是通过丹田气息的鼓荡使得骨骼和皮肉有充盈感!较常人要坚实!

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