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四个月大的宝宝怎么培养宝宝开始睡整觉？
宝宝,睡眠,习惯四个月大的宝宝怎么培养宝宝开始睡整觉？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有的宝宝，天使宝宝吃母乳也可以睡整觉，我感觉大多数宝宝都做不到，宝宝胃比较小，每次吃的奶维持的时间也短，所以才会醒来，等慢慢大了，就可以了。宝妈不必过于纠结，自然而然的事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝睡整觉的秘诀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量让宝宝每晚在相同的时间睡觉，以便一到时间他就想睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
我宝宝快三个月了，现在是睡前八点喂一次140ml，可以睡6个小时。到两点饿了睡不安稳了再喂150ml.可以睡到早上七点多。所以一定要刻意拉长喂奶时间，不要怕娃饿硬是把娃弄醒喂奶。也不要等他大哭了再喂，这样很难接觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答您的问题，要培养宝宝睡整觉，不能太过于着急，要循序渐进，首先要断掉夜奶的问题，其次再考虑宝宝睡整觉的问题，夜奶问题解决了，就可以锻炼宝宝睡整夜觉了，最关键的就是保证宝宝白天要吃饱，尤其睡觉前的一顿，其次就是睡觉的时候关上灯，或者是来灯光比较温和的小夜灯，在宝宝身边放上轻缓的音乐，可能开始比较困难，不过重复几天很乱宝宝就能习惯了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝贝可以听点白噪音音乐
提前在家里拉上窗帘，关灯，营造安静暗色的环境
妈妈把孩子放在身边轻轻安抚入睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我家的孩子现在一岁多了，走过了你们这个阶段。看到你问这个问题真是感同身受。当我为了让宝宝晚上睡整觉时，我采取了一下几个方法。
1，白天让宝宝多活动，消耗精力
鼓励宝宝翻身，练座或是其他的运动，不仅促进宝宝动作发育，还能促进夜间睡眠。
2晚上睡觉前把宝宝喂饱
宝宝夜里经常醒来，可能是因为没吃饱，在宝宝入睡前1个小时让宝宝喝足奶。
3宝宝睡觉时穿衣要适当
太薄宝宝觉得冷会醒，太厚宝宝热了也会骚动，总之要让他觉得舒适。
4宝宝夜里醒来时不要立即抱
宝宝睡觉时都会有哼唧或者哭几声的现象，这时妈妈不要急于安抚，试试拍拍他或者轻声呢喃等方法，最好是让宝宝自行入睡。
以上，希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些孩子可能在妈妈肚子里就养成了晚上睡眠的好习惯，有些孩子可能是妈妈后天锻炼养成的。其实对于宝妈来说，如果能在这三个方面多加注意，自己也可以拥有睡一整晚好眠的时候。
第一、要让宝宝养成一个好的睡眠习惯。
当宝宝三个月大的时候，如果宝宝白天睡两到三次觉，每一次睡眠时间都在一个半小时到两个小时之间，如果宝宝醒来的话，父母又接着拍宝宝入睡，那么宝宝在白天就会睡的特别多，晚上睡眠时间就少了。
父母一定要让宝宝白天不要睡得太多，而且要让宝宝养成一个好的睡眠习惯，一定要让宝宝在晚上九点之前就要进入睡眠状态，而且在睡觉之前不要让宝宝的大脑处于兴奋状态，这样孩子晚上也会早早的入睡，孩子睡得越晚越容易闹觉。
第二、要给宝宝创造一个好的睡眠环境。
如果宝宝睡觉的时候，能够睡在一个特别舒服的床上面，那么宝宝入睡速度也会非常快。宝宝睡觉的床要保持一个柔软度适中，不要有异味，这样宝宝身体才会处于绝对放松状态。
另外有些人害怕宝宝睡着以后，说话声音大会打扰到孩子休息，就会给孩子创造一个绝对安静的环境，其实，这样反而不好，不如顺其自然。虽然说话声音不宜太大，但只要保持正常的声音就可以了，孩子也会适应这种环境。
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