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疫情当前宅在家里的生活如何积极面对？

时间,在家里,自己的疫情当前宅在家里的生活如何积极面对？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

疫情当前宅在家里的生活如何积极面对？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天读书写作，在家办公。虽然都是诚惶诚恐，却也不教一日闲过！守得住寂寞才能守得住繁华，等待在风雨后爆发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

疫情之下，宅在家里，我个人建议有以下几点：

1、陪父母孩子：平时工作很难有时间陪陪父母和孩子，在这个时间段，最好的就是陪孩子读书、学习、做手工、画画。给父母和孩子做做美食，共同参与。

2、自我学习：下载几个学习软件，利用这个时间来弥补自己工作中的不足，比如英语、软件

3、调整心态：尽量不要接触太多疫情方面的负面新闻，做好自我保护，少出门、串门、聚会、打麻将

4、运动：在家做一些简单的运动，提高身体免疫能力，也是对自己的保护，同时还能避免自己长期不出门导致的身体机能下降

相信我们伟大的祖国，最终能战胜疫情，只有当你以积极的心态去面对，才会过得更加充实。

中国加油、湖北加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

宅家抗疫需要能耐寂寞孤独外，要想出花巧烹饪美食，增加食欲，还要为减肥运动，小外孙找乐子，驮在我背上，自误自乐！大外孙文静写毛笔字。一天睁眼就过去了，希望明天再活的精彩一些！[偷笑][呲牙][玫瑰][抱拳][握手]

回答于 2019-09-11 08:43:50

相比正常工作日，宅在家里时间管理的意识一开始容易淡化。

晕晕乎乎过了几天之后才发现干扰因素过多导致没干多少正事，或者说要事。

还有有较强的时间管理能力，结合家庭成员作息规律和干扰较大成员习惯，比如宝宝等参考来制定个人的每日规划表。

不变的原则仍旧是要事第一，会在前一天结束前制定好次日要事，然后在第二天的黄金时间线，完成要事。

当然，被打扰，干扰的情况很多，一部分可以根据情况回绝，哪怕是家人，还有一部分无法拒绝，比如宝宝。

所以每个时间段都会留出10分钟的休息时间以免拖延计划执行。

经过时间规划发现，其余空余时间不比之前少，而且利用往常上下班在路上的时间可以结合当天计划的完成情况给予在家加班或者及时激励。

比如当天10点完成所有规划，含工作和生活及其他，可以奖励自己在休息时间之前看半个小时的纪录片或娱乐等。

最主要的是给了自己更多的时间来思考，有了更多灵感迸发的时刻，一定要及时记录并笔记输出，因为灵感稍纵即逝。

整体而言，有了更多的时间陪伴家人，一日三餐也有了很多的聊天时间，实在是一件幸福的事。

最后补充一点，凡事预则立，一定要做每日计划，否则时间如流水般，哗啦啦的就流走了，希望以上对看到的你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1保持好心情，不胡思乱想

2在家保持规律运动‍♀️，以免复工发现自己胖了10斤

3早睡早起，多点时间陪家人，哪怕是一起追追剧，下个厨房都行。

4每天抽出几个小时学习的时间，提升自己的硬本领。

5多请教同学们，同在一个付费班级，多讨论更有助于彼此进步。

6维生素还是要补充，保证充足免疫力。

最近我和家人还多了一个共同的事项，撸猫吸欧气，一起阴阳师游戏里抽符。

不过游戏时间也要有节制，一天一个小时左右差不多了。不能光顾着游戏，忘了学习哈

回答于 2019-09-11 08:43:50

呆在家里久了好像有点憋屈，是不是像关禁闭?

换一个角度想，其实也是上天给我们的一份礼物。

往日，朝九晚五的工作生活不断重复，有的人996工作干得要猝死，学生天天上课作业活得也挺无趣。

有闲工夫了，三五成群喝酒K歌，或者谈恋爱天天腻歪着，虽然上班赚钱，钱包也常常是扁的，像破漏的麻袋。

而如今呢？

呆家里天天睡到自然醒，多少时候早上要上班，从温暖被窝里抓起来，不就是梦想着可以像最近这么天天睡吗？

有个朋友，问她为什么没过来上班，回答呆在家里也勉强能上班。到公司的话，一个人，吃饭没着落。现在衣来伸手饭来张口的，老幸福了。

认真地说。

宅在家里是可以积极面对的。

没有梦想，人生和咸鱼有什么区别?以前忙得没时间思考人生，没时间读书看电影搞点小兴趣。现在不是可以放手大干了吗?

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