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二胎妈妈都是怎么调整自己情绪的?大宝四岁,二宝四个月?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是二胎妈妈,或许有过跟大多数妈妈的相同烦恼,比如照顾老二的时候忽略了老大,当你很累快要崩溃的时候却看见老大委屈的说妈妈你怎么不陪我玩了,妈妈我想你早上送我上幼儿园,妈妈下午两点记得来开家长会…很多时候我有抱怨,但看见她们俩快乐是我最幸福的事,慢慢的我学会了先调整好自己的心态然后再去照顾两个小宝贝,随着老二的慢慢成长您会变得更轻松更快乐,学会对宝宝放手让她们自然成长才是最好的育儿规律,希望您开心宝宝快乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
生完二宝,妈妈又经历一次的痛,要照顾大宝的情绪,又要日以继夜地照顾二宝,可能还有老人们的参与,不同育儿方式的矛盾冲突,加上产后荷尔蒙分泌,变得比较敏感,如果和老公的沟通和分工上还出现问题,身体疲惫,还有各种关系要处理,就特别容易有情绪,感觉压抑,孤独,劳累,压力大,经常发脾气,无法控制,是很多二宝妈都经历过的。这个阶段产妇特别不容易,只要增加与家人的沟通,争取家人的支持,正面表达自己的感受和委屈,还有就是每天给自己一小段独处时间,做自己想做的事,老公回到家可以和他聊聊天分散一下压力[爱慕]愿所有的宝妈都能被温柔以待
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天都忙得没有时间调整!尽力照顾好孩子
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!感觉这个年龄差情况和我家很像啊!
但是各家的情况毕竟还是有不同的,特别是爸爸们的态度、是否有老人参与等,情绪问题就有不同的程度和侧重点。
当然,解决问题的根本必然还是自己。两个孩子都不大,照顾起来真的是很累的,有时候比跟小狗小猫交流起来还难。
这时候,我们做妈妈的,心里一定要有个底线:孩子是还没发育完整的动物,他们很多时候自己都不能控制自己,我们跟他们生气是自己跟自己找气受。
在这个认知的底线上,我对孩子的行为大部分都能以理解或者说耐心去劝导的方式面对。
当然也有忍不住发火的时候,关键时刻还是要克制一下,明确告诉孩子自己要发飙了,停止做什么、或者远离我!实在憋不住、已经发火了,也要给自己原谅的机会。
如果是针对成人的情绪呢,对于能讲理的人(比如伴侣或者父母公婆)还是要在平静的时候多沟通的,这会给以后打好铺垫。对于不能讲理的人或场合,我觉得二胎妈妈偶尔就算撒个泼也是可以理解的,特别是当你已经承担了很大的养育责任的时候,如果其他家人视作理所应当、不予支持体贴的话,表达自己的情绪是很好的发泄及借力工具。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以做些自己感兴趣的事,放松心情,另外多学学育儿知识,相信科学育儿,可能很多二胎妈妈会说没时间,其实现在网上学习基本上都有视频兼语音,洗衣做饭甚至带宝宝都可以听听,只有调整好了心情才能教育好孩子,而孩子被你教育好了你的心情自然就好了,这就是个相互影响相互成长的过程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大宝和二宝这个阶段正式比较粘人的时候,大宝需要心里陪伴,二宝需要身体照顾。你的辛苦感同身受。
平时要多鼓励大宝长大了,慢慢他自己的事情让他自己学着去做(他自己做可能更费心)。让大宝与爸妈一起关心二宝。
作为二胎妈妈,一定做繁杂的事情时,让自己学着心情平静,和家人,老公或保姆搞好关系,自己智慧的多出主意,让大家愿意配合你一起做事情。不要自己面面俱到都自己亲力亲为,那会让自己身心疲惫。
陪伴两个宝贝要有“储蓄存钱”一样的心态,我们现在多用心,多受累,他们以后的生活就会有个终身的“同胞”陪伴,孩子长大就会更加的有作为。现在身体受累,心里快乐越累越幸福。
现在受累以后老了“享福”。
哈哈“自我阿k”。
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