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十三岁男孩沉迷游戏厌学怎么办?
孩子,游戏,玩游戏十三岁男孩沉迷游戏厌学怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
其次,相信爸爸希望孩子的这一问题最好能很快得到解决。但孩子的问题不是一天两天养成的,应该也不是仅仅因为这一次疫情才出现的吧?要解决起来也是需要时间的,爸爸要能理解这一点。
其三,针对孩子的问题,给爸爸建议如下:
1.转移自己的关注点。不去关注孩子玩手机这件事,多多关注孩子的日常生活,和孩子先搞好关系。这是前提之一。
2.爸爸要先平复自己的情绪,尽量保持克制,不对孩子说有损孩子自尊的话,不打击孩子,也不抱怨孩子。这是前题之二
3.在上面两个前题充分具备了以后,开始和孩子进行对话。选择一个爸爸和孩子两个人相对情绪都比较平和的时机,跟孩子做一次正式的沟通,让孩子知道爸爸对孩子的关心,以及爸爸目前面临的问题;同时也把孩子当成一个独立的个体,一个大人,给孩子说话的机会,让他说说自己的想法,甚至于可以听听他对于自己未来的计划,爸爸一定要耐心倾听,并做出适当的回应。爸爸一定记住,不管孩子说出什么,爸爸都要予以接纳,做到抱持!
只要能实现爸爸和孩子的顺利对话,那问题基本上就会解决掉一大部分了,这也是最难的一步!
更具体的步骤您如果需要,可以关注我微头条中的“心理教练,祝您亲子沟通”一文,希望能够帮到您。
个人观点,仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个真不好办,十三岁还处在叛逆期,很不容易约束。我十三岁的时候也是喜欢玩游戏,二三十年前的游戏都是街边的电动游戏室,我也经常逃学出去玩游戏,有一次花五十块买了一个手掌机,被我爸发现了,当天就被修理了一顿,还一锤子把我的游戏机给砸了,那场面记忆犹新。
我爸也是拿我没办法,管也管了,教也教了,我那个时候就是死不悔改,照玩不误。这对往后的生活和工作学习有非常大的影响。小时候因为贪玩,没有得到及时的纠正和引导,就会沾染很多坏毛病。
要知道,人的习惯是一种经常性重复的行为,只要一件事情做得够多,那么这种行为就会在神经回路中产生烙印,最终让人产生惯性,不知不觉的就去做了。根据经验,我觉得坏习惯的形成经历了三个步骤:
外界事物会对大脑产生触发提示,大脑开始进行决策;就像我以前,我路过游戏室的时候,一看到别人在玩,看到花花绿绿的游戏画面,我觉得这些东西触发了我的神经,于是我开始决策;
当人的需求和情绪被触发之后,就会导致行为,这是人脑决策系统和情感记忆系统协同工作的时候;处在惯性模式下,我的大脑没有理由来拒绝我习惯的东西,就像游戏机,我看到它就想玩,我的大脑已经习惯让自己站在游戏机旁边的行为了;
当大脑做出决策,身体做出行动之后,大脑会告诉自己,这是你喜欢的东西,于是此刻,大脑的奖励通道会被激活,会释放一些令人愉快的物质,比如多巴胺之类的东西;
当我们把玩游戏这种事情,变得有规律的时候,玩游戏的行为就会自动化。以前有个说法是,习惯的形成需要21天。这是马克斯韦尔·马尔茨说的,但这并不是准确的,伦敦大学有过研究:习惯的养成因人而异,从18天到245天不等。
题主的孩子,想必早就形成玩游戏而不顾一切的坏习惯。这个习惯也必定经历了上面的三个步骤。也就是说,有东西在触发孩子的心理和情绪需求,当触发之后,孩子会采取对应的行动,采取了行动之后,孩子会感到乐趣和满足。
孩子无法自控,还有一层原因:大脑的前额叶皮质区还没有发育成熟,这个区域是负责人的决策和思维的,他们在生理上就很难对一些事情做出判断和深刻的理解,那你怎么还能让他们按照大人的想法行事?
就像我那个时候,不管家里人怎么说,我就是喜欢玩,逃学、打游戏、打台球跟人家赌博,如果家里把我逼狠了,我就会对家里失望,觉得不安全,会离家出走,也的确离家出走过几次。
对孩子缺乏必要的监管,也是导致孩子养成坏毛病的重要因素。国外有一项调研专门针对这个监管教育给出了提示:单亲的孩子的确比双亲的孩子更容易习得坏毛病,在成长上也要差一些。要知道,两个眼睛盯着孩子,肯定比四个眼睛盯着孩子的效果要差。
那么,怎么才能让孩子正确的看待游戏和生活呢?首先,我觉得要确定孩子的大脑奖励通道是不是还能被其他有趣而健康的活动打开,而不仅仅是游戏。只有确定还有其他的东西能让孩子产生兴趣和热爱,才能减少他对于游戏的沉迷,比如:
阅读
旅行、户外
运动
对于偏执于游戏的孩子来说,任何说教都是没有意义的。我感觉这种上瘾对于孩子来说就像宗教一样,他们会不惜一切来捍卫自己的游戏信仰。所以,你跟孩子解释游戏不是生活全部的时候,其实没有一点意义,就像我爸以前跟我唠叨的那样,我完全听不进去啊。
但是我觉得作为家长,可以这么做:
不禁止游戏,但是要有约定,把游戏时间当成学习成果的奖励,孩子知道家长反对他玩游戏,但家长总是干涉,他也不爽,所以他会平衡这里面的利益关系;
保持与孩子的关系,让他玩,但一定要玩出名堂,直接跟他摊牌,如果是混时间就不要玩了,一定要把游戏玩出彩来,在游戏世界中,要把段级、装备等,玩到相当高的水平,要约定好,游戏的投入一定要自己想办法,不能从家里拿钱,不能违法犯罪,游戏产生的一切开支自理;
这就要求孩子必须形成经济头脑,因为游戏都有自己的经济系统,想在里面立足发展,不了解经济系统是不太现实的;
还会要求他深入理解游戏,学会利用规则办事;一般的游戏,会设定很多规则来增加游戏的乐趣,这些规则与游戏收益环环相扣,不动规则怎么行;
让孩子对目标化思维产生兴趣;如果让孩子玩游戏玩到一个高水平,他就会产生目标感,他会建立一套完成目标的思维和方法,这要求他去学习一些对应的技巧;
如果孩子要完成目标,需要经济支撑和推进的时候,他必须对赚钱有一定的理解,你不提供资金,但是你可以引导他如何赚钱来满足自己的小爱好,比如现在的自媒体经济没有门槛,任何人都可以参与,或者去外面做点力所能及的学生兼职;
带孩子多出去玩,不要经常性的困在家里,让他去结识一些正能量的小伙伴;
去请教IT高手,将跟游戏相关的设备进行一些限制,如果是电脑,就换成Linux的衍生系统,比如ubuntu之类的,正常办公完全没问题,但玩游戏可能不尽人意,手机也可以进行限制,比如安卓的话,把常用软件和允许玩的小游戏装好,就禁止系统安装任何程序,当然,这可能需要一些技术;
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