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宝宝最近不爱吃饭,怎么办。比同龄孩子矮太多了？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝宝最近不爱吃饭,怎么办。比同龄孩子矮太多了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝不爱吃饭，影响多多，很重要的影响就是身高体重。

宝宝为什么不爱吃饭？

1.不良饮食习惯导致

宝宝厌食往往是长期不良的饮食习惯导致的。例如，在餐前吃太多的零食，或者是爸爸妈妈纵容他的饮食偏好，于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外，也可能妈妈是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使他产生了逆反心理。

2.大人做的饭菜不好吃

这一点可能容易被忽视，给宝宝做饭，色香味俱全很重要。

3、一些疾病因素

比如消化不良、积食、感冒等，都可能导致宝宝没食欲。




怎么让宝宝爱上吃饭？

1.投其所好

首先，可以带宝宝去超市挑选他喜欢的餐具颜色，增加宝宝对吃饭的好感。其次，平时要多注意观察，看宝宝喜欢哪些食物，给他多做这类食物，他自然会爱上吃饭。

Tips：这种方法仅能在宝宝食欲恢复期间使用哦，宝宝食欲正常后要停止，避免宝宝挑食偏食。

2.学会放手

有意识地告诉宝宝每一件餐具的用途，养成宝宝自主进餐的习惯。当宝宝自己吃饭时，让他随心所欲地吃，哪怕弄得到处都是也不要过激地去制止他。

3.尊重宝宝的选择

不要强迫宝宝吃哪种食物，这样会让宝宝形成抗拒心理，即便你给宝宝吃的食物营养再丰富，当他推开食物时，不要勉强。

4.保持合理的饮食习惯

宝宝进食要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4—5小时为宜；若每日4餐，每两餐间的间隔以3—4小时为宜。




希望以上内容能够帮到你。

恳请大家关注，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

在生活当中，很多的人都想拥有一个高的个子，因为高个子无论是面试还是找对象，都比较有优势。你别说喜欢个高的，更喜欢长得漂亮以及长得帅的，但是现实比较残酷，你没有长高。那我们这样可以长高吗?

1、经常运动，自然拉伸脊柱，(建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能!

2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。

3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用!

4、至今还没有针剂或药物能肯定增高的，所以，除非你的钱太多了，建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高，可以手术增高，但是副作用也很大，且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术!

5、“饮奶喝浆”，即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙，比其他类型食物中的钙含量都高，是理想的人体钙质来源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中还含有丰富的蛋白质、微量元素及必需氨基酸等。豆浆富含植物性蛋白质、微量元素等，还有一个最重要的原因是它含有丰富的“大豆异黄酮”。大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是绝经后妇女，雌激素水平快速下降，会使骨质持续丢失。大豆异黄酮具有补充雌激素的作用。当然，豆浆与牛奶合用，其保健作用更胜一筹。补钙最重要的是食补，药物只能作为辅助。多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。

6、如果谁说他有绝对增高的秘方，他不是骗子就是手持金饭碗在要饭，这是一个世界性难题，请不要弱智的认为有人有让别人绝对增高的药物，而他没有因为这个秘方成为中国首富。 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1). 悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。

2). 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。

3). 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球;打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

4). 跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等 。

如何才能长高有方法

注意事项

青春期是生长发育的重要，也是骨骼闭合的时期，一般过了25岁以后就很难长高，过了25岁再长高的例子也有。建议大家最好尽早地采取正确的治疗，通过针对病因，对症治疗，可最大限度地帮助矮小的朋友再增高。

一般无论高个子还是矮个子都是父母遗传的，也有后天遗传的，但是基因还是占很大优势的，长高是每个人所期待的，但是千万不要拔苗助长，要遵循人的身心发展规律。




回答于 2019-09-11 08:43:50

我大侄就特别不爱吃饭，真的长的就很瘦小，下面是我个人的小建议，希望可以帮到你呀[耶]

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