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该如何治愈一个自卑、脆弱、敏感的男孩子?
自己的,自卑,孩子该如何治愈一个自卑、脆弱、敏感的男孩子?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
希望能够帮到你,有问题私信我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑,脆弱,敏感的男孩子基本心理素质都极差,想要在很短时间内让其改变这些心理迹象,是非常困难的,只有当他认识到自身的这些迹象有欠妥之处后,从心底里头决定改变自己时,才会更有效果。
作为父母如果发现孩子有这些个迹象,就需要加以耐心引导,并告诉孩子,自卑脆弱敏感的性格会毁掉一个有天份的极积向上的好孩子,我们坚决要杜绝有这种思想,因为有句话叫天生我才必有用,人生天地间各自都有各自的位置,不必自卑自己的一时失意,也不必仰视别人表面上的一时风光。各人都有自己的路要走,有太多时候,不是因为自己不够好,而是自己对自己要求太过高了而已。
对外界万事万物有灵敏的心灵观察力是件好事,但这不代表你对所有事物的发生,都会有一个正面正确的判断力,问题就出在这里,当你改变心念一切向着好的极积方面想时,你会感到快乐幸福,内心也会变得自信而坚强,反之则不然。
让孩子了解并懂得培养一种好性格的重要性,他会慢慢做出改变,直到达到他自己想成为的那个真正成功的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格特点是不容易被改变的,但是行为特点可以,先找出自卑的原因,从生活细节中慢慢改变,敏感的人通常也比较善良,要正确认识自己,不断充实强大自己,多参加体育娱乐活动和看书,是可以慢慢改善的
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑对于我们人体的心理状况是有很大的影响,常常导致我们生活工作和学习都会出现不良的反应,所以对于这种消极的心理,我们应该给予正确的治疗方式,积极的走出自卑心理,保持一个良好的精神状态,这样才是一个健康的心情心态,那么,怎样才能治疗自卑呢?下面一起来看!
自卑,顾名思义,主体自己瞧不起自己,它是一种消极的情感体验。在心理学上,自卑属于性格的一种缺陷,表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质,却都是年青人常有的心理表现。自卑的前提是自尊,当人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分、实事求是地分析自己时,就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后,往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力,从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标,也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望,领略不到生活的乐趣,也不敢去憧憬那美好的明天。
首先你要战胜自卑
1、认知法就是通过全面、客观的认识,辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负,自我评价协定高,当在学习生活中,由于自己方法不当,或缺乏处世能力而陷入困境时,自尊心受到损害、优越感严重失落,于是从一自尊自信者走向另一个极端,变成一个完全失去自信的人。常言说:“金无足赤,人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点,我们应该坦然地接受自己的优点,但也不忌讳自己的缺点,没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较,在看到自己不如人之处时,也能看到自己如人之处或过人之处,伟人之所以难以高攀,是因为你跪着看的缘故。其实,最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路,为此发奋努力,为断进步,最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。
2、作业法自卑感往往是在表现自己的过程中,由于受到挫折,对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学,不妨多做一些力所能及、把握较大的事情,一举成功后便会有一份喜悦,每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程,切不可着急。应从一连串小小的成功开始,通过为断的成功来表现自己和确立自信,来消除对自己能力的怀疑。表现自己时,期望值不要过高,不要操之过急,要循序渐进地锻炼自己的能力,逐步用自信心取代自卑感。有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑,因此,表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动,在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质,确立自信,以逐步克服自卑心理。
3、补偿法——正确地补偿自己补偿法即通过努力奋斗,以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象,如盲人尤明、聋者尤聪,这是大家常见的。其实,人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短,可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”。记住:只要功夫深,一定能赶上他人。其次,每个人都有自己的长处和短处,要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑,他们生来身体矮小,这是他们的短处,但他们并不因此自卑,而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就,经过不断努力,最终他们都成功了。所以说,人的某些缺陷和不足,不是绝对不能改变的,而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标,就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。
4、领悟法——心理分析法领悟法即有自卑感受的大学生,主动求助于心理咨询老师,进行心理咨询和心理分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下,通过自由联想和对早期经历的回忆,经分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析,主求助者领悟到,一个人之所以有自卑感,并不是自己的实际情况很糟,而是潜藏于意识深处的症结使然。显然,自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的,从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。
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