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白天看书总分心，任务没有完成又很自责，可以给我个建议吗？

时间,工作,自己的白天看书总分心，任务没有完成又很自责，可以给我个建议吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

一句话回答：细化目标。

回答于 2019-09-11 08:43:50

就拿看书这一点来说，其实很简单，在自己的书房里，提前准备一本书，一支笔，另外一杯水，把所有的电子产品都调成静音，放在书房外面，前期规定半小时之内，不出房门，持续一段时间后，增加到一个小时，甚至更多，

相信自己，另外我们自己并不是大领导，没有那么多事情的

回答于 2019-09-11 08:43:50

看书不认真，思想大复杂。

闲事莫多管，管也管不了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自律性不够，这个只能你自己改变，成功人士基本上就是自律性更好。

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