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除了胖肚子，身体其他部位哪都不胖，这是怎么回事？

肚子,饮食,甜食除了胖肚子，身体其他部位哪都不胖，这是怎么回事？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

除了胖肚子，身体其他部位哪都不胖，这是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

缺少运动，长时间坐着造成的

回答于 2019-09-11 08:43:50

引起腹部肥胖的有以下几个原因:

1.爱吃甜食，各种高热量零食。

2.经常喝酒，饮食油腻。

3.工作压力大，经常不开心。

4.久坐，运动量少。

5.熬夜。

要解决肚子胖的困扰，从作息，饮食，提高运动量去调整，早睡早起，不熬夜，杜绝甜食及高热量的零食，可以改成水果，减少喝酒，饮食清淡，每周3-4次锻炼，对于压力大，处理好压力，或则处理好给你压力的人。






回答于 2019-09-11 08:43:50

容易胖肚子主要和我们饮食和运动有关。如果长期久坐也容易胖肚子

回答于 2019-09-11 08:43:50

问营养师

回答于 2019-09-11 08:43:50

暴饮暴食，长期久坐缺乏运动导致。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的胖主要分为两种:1、全身都胖，看起来圆乎乎的，这样的人是肉吃多了，即吃菜多，吃肉多，全身长肉。2、肚子胖，腹部都是肉，吃主食太多了，大米饭和面条吃的太多，肚子特别容易胖。