您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
六个月的宝宝第一次吃辅食，是先喂根茎类的还是果蔬类的？
宝宝,辅食,食物六个月的宝宝第一次吃辅食，是先喂根茎类的还是果蔬类的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
关于宝宝吃饭，家长不要担心宝宝吃得少了。多给予宝宝尊重，让他自己决定吃不吃，吃多少。只有宝宝更好的感受到饥饱，才有动力更好的吃饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝第一口辅食最好添加高铁米粉。
6个月宝宝体内的铁元素基本消耗殆尽，所以及时给宝宝补充铁元素，能够有效避免缺铁性贫血。
当然，补充铁元素有很多食物，但是宝宝6个月消化功能还不够成熟，但是米粉是专门针对宝宝消化功能制作的，所以是宝宝第一口辅食的最佳选择。
很多家长担心米粉不安全，其实现在米粉的制作技术已经相当成熟，在制作过程中还会添加宝宝成长需要的各种微量元素。只要选择大品牌有保障的米粉，还是比较安全的。
当宝宝适应米粉后，就可以给宝宝添加蔬菜和水果了。这个时候一定要将蔬菜水果打成泥，方便宝宝吞咽和消化。
一般来说添加绿叶蔬菜能够给宝宝补充维生素，制作辅食，一岁内不要添加调味品，让宝宝提前接受蔬菜的味道，养成爱吃蔬菜的好习惯。
虽然宝宝可以吃辅食了，但是一岁以内饮食仍然以奶为主。一岁以后再慢慢减少奶量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，六个月宝宝可以开始添加辅食，建议辅食为米糊类为主。宝宝还比较小，消化系统还不够完善，又是第一次添加奶粉以外的辅食，尽量选择无过敏源的食物。宝宝开始适应米糊之后（建议添加米糊一个星期之后），就可以添加第二种辅食，这样循环渐进，尽量不要一次添加多种辅食，不然出现过敏都不知道过敏源是哪种食物。后续可以添加根茎和果蔬类辅食，但是需要用宝宝专用辅食机打磨成泥给宝宝食用，宝宝吞咽系统还不完善，太大块的东西容易导致呛咳！希望我的回答对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是专注于宝宝辅食制作，与宝宝喂养领域的小小上上妈妈，很高兴回答你这个问题。
分两步来回答你的问题。首先如果宝宝是第一次添加辅食，也就是说第一次添加除了母乳和婴儿配方奶粉之外的食物，，而不应该是蔬菜泥。
如果宝宝已经吃过一段时间米粉，想要再开始给宝宝添加蔬菜泥，这时候才能考虑是给宝宝先添加根茎类的，还是先添加蔬果类的。
给宝宝添加蔬菜泥在蔬菜的种类上其实没有严格的标准。可以就地取材或者是根据季节来定，首选当季新鲜的蔬菜。
当然了，如果为了避免宝宝以后挑食，特别是为了避免宝宝不吃绿叶菜，那可以考虑蔬菜添加的顺序。
如果是出于这个角度的考虑，那么建议先给宝宝添加青菜类，也就是说绿叶类。
之所以建议先添加绿叶菜，是因为绿叶菜的口感不如根茎类和蔬果类的口感那么好。如果宝宝先吃了根茎类的食物，比如说胡萝卜泥，或者红薯泥，紫薯泥，南瓜泥，这一些食物口感相对来说比较好，甚至有一点甜。如果宝宝先吃这类食物，很有可能会喜欢上甜的口感，进而不喜欢吃绿叶菜，因为绿叶菜的口感确实没有根茎类的蔬菜好吃。
从消化吸收的角度来说，先添加哪一种蔬菜泥都是可以的，前提是蔬菜泥的制作方法正确。
特别需要注意的一点是，当我们开始考虑给宝宝添加蔬菜泥的时候，并不是吃单一的蔬菜泥，而是要把米粉和蔬菜泥调和到一起，而且要以米粉为主。
之所以这样做是因为一方面宝宝已经吃过一段时间米粉。他对米粉的接受程度已经比较好啦，如果再稍微添加一点点蔬菜泥，这对宝宝来说会比较适应这种口感口味。
另外一方面从营养成分的角度来说，米粉属于碳水化合物类，能够给宝宝身体成长带来比较多的能量， 而蔬菜里富含多种维生素和矿物质，这样把二者调和调和到一起，营养会更加全面均衡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
答：6月开始添加辅食，一般是强化铁的米粉。不是那些块茎内食物。
1.辅食添加，现在也称为食物转换，是指婴幼儿从液体食物喂养为主转换为固体食物喂养为主的过渡时期。在这一时期，婴幼儿每日营养的主要来源母乳或配方奶，同时需要过渡载体如泥糊状食物——必需添加的食物。
辅食添加也是妈妈们爱的传递，它融入了妈妈们的爱心，精心制作，科学营养搭配，温情的喂养！
2.辅食添加的原因
补充母乳营养素的不足
婴幼儿存在快速增长的发育过程，从出生到1岁体重增长了3倍，就需要足够的营养物质基础。随着婴幼儿的继续长大，到了半岁左右，母乳不能提供婴幼儿生长所需的营养素。7～12 月龄婴儿所需能量约 1/3～1/2 来自辅食，13～24 月龄幼儿约 1/2～2/3 的能量来自辅食。因此，不得不增加泥糊状食物来弥补母乳营养素的不足部分。
潜能发挥
婴幼儿不能及时添加泥糊状食物，会抑制生长潜能的发挥。如果在某一阶段由于营养缺乏导致生长潜能被压制，那么错过这一阶段，哪怕重新提供充足的营养，也无法再充分地表达出被压制了的那部分潜能。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |