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太极是肢体运动还是知觉运动？为什么？

太极,太极拳,肢体太极是肢体运动还是知觉运动？为什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 太极拳更多的是知觉运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极是肢体运动，太极是以柔克刚





回答于 2019-09-11 08:43:50

太极 和 瑜伽 一样 。是身心合一

这四个字是关键。

身体和心灵的完美结合。

心静才能身体灵便。这是我的意见




本人最近在研究宇宙大爆炸、黑洞、量子力学、物质、意识等等。

我有很多相关的资料，上传个图，你看看啊。。。

这里不能把所有的都说出来，但咱们可以做个朋友，经常探讨这些问题。

关注身体、关注身心。

“兵哥漫谈”，关于身体（健身、减肥），身心（本我回归）做了深层次讨论。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极拳运动的特征是轻松柔和、圆活自然、上下相随、连绵不断、虚实分明、刚柔相济、螺旋缠绕、运劲抽丝。它的特点是以腰为轴带动肢体屈伸旋转的快慢匀速的“实中寓虚、虚中寓实”两种运动过程周而复始的圆弧运动，是太极拳运动的独特之处。

之所以取名太极拳，是由太极哲理的理论根据所定。简单的说：太极，是由人体内在的物质所产生的辩证运动，即“知觉运动”；拳，是肢体动作的外形运动，即“肢体运动”；太极与拳，是内形与外形运动辩证统一的有机结合。是以内形的运动变化来支配外形的运动变化，即用太极运动支配拳的运动，也就是用“知觉运动”支配“肢体运动”，这便是太极拳。

太极拳不单是一种简单的“肢体运动”，它具有修心养性的功能即太极之理“意”。太极拳的“知觉运动” ，对外而言就是感知所有外界的变化，对内而言，就是感知自身的变化。太极拳与其说是肢体的运动，不如说是心意的锻炼。也就是“以心行意，以意导气，以气运身”。先有意动，再有内动，最后形动，是内动带动外形，外形合于内动，由内及外，内外一致。这便是太极拳运动规律的一大特点。内，就是意气；外，就是骨肉（形体），也就是身体姿势的变化和四肢动作的屈伸，形成肢体、意气和虚实的转换，由此可见，太极拳的意，应该是太极拳内练要义的根本所在。

 

 

     

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极拳是内家拳，讲的是，心，意，合一。即是肢体运动又是知觉运动。随肢体运动，气，血融洽，达到智觉的意念，才能领悟太极的奥妙！

回答于 2019-09-11 08:43:50

既有肢体运动，也是知觉运动。更重要的是知觉运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为太极是知觉运动。

太极拳的独特之处在于它是一项心静体松、柔和自然、连绵不断、动静结合，着重自我控制和意气诱导的运动，它柔和平稳、细腻委婉、气息流畅，形体自然圆活，达到了高度和谐统一，是知行合一的运动。思想专一，用意念引导动作，好像书法、绘画要求意在笔先，胸有成竹，打太极也要求先在心，后在身，以意导静，行意合一，在未动之前，端正姿势，心静气和，意守丹田，然后开始动作，动作过程中不断用意念来指导每一个动作，意不停，动不停，衔接自然，头、眼、手、脚、躯干互相配合，意动行随，势定意连，整个身体和谐组成一个整体。

太极拳理法合一，阴阳和谐，秀外慧中，意气涵于内，而舒展达于外，处处弧形，婉转不绝，举手投足间充满了内外张力，把一个活脱脱的生命激发出来，激扬出来，涵养起来，既养生，又养心，在精神层面对生命极大的锻造和升华。

回答于 2019-09-11 08:43:50

兼而有之

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