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怎样让老年人更加健康、更加幸福？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

怎样让老年人更加健康、更加幸福？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

最主要是让老人保持身心愉快，儿孙孝顺，家庭和睦，有适当的娛乐场所。让老人们玩得开心，活得放心。心情舒畅了，自然就会有了健康的体魄，安享晚年没有后顾之忧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年人的身体健康是关系着老年人他自己以及家人和他身边人的幸福。老年人身体健康了他在生活方面能自理，给子女和身边人不添麻烦，而且还能给家庭做一点事，帮助子女减轻一些负担，这是做为子女们所期盼的。那么怎样让老年人更加健康、幸福，首先是让老年人有个好心情，做子女的要多理解，多耐心从言语和情绪上多控制自己，老年人也要大度，不和子女及身边人斤斤计较，这样才会有好心情，心情好了身体疾病就少了，没有病身体就健康，有了健康的身体自己才能自由幸福。其次老年人在干自己喜欢的事时一定要注意安全，要干些自己力所能及的事，不要过度，要谨慎不要造成意外伤害，给自己带来痛苦使家人不安。要让老年人身体健康、幸福，在生活飲食上还需要清淡荤、荤素，注意适量，特别是做为老年人自己要控制自己，这样均衡的生活才能减少疾病，使自己身体舒服、健康、幸福、快乐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能让他们开心就是幸福。多陪伴办。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是春雨未央，很高兴回答这个问题。

回答这个问题之前，我想确定一下，本人60岁的年龄是不是在老年人的行列，是的话，我的感受可能可以借鉴。以下是我查到的结果：

联合国规定：发达国家65岁以上者，发展中国家60岁以上者称为老年人（根据人均预期寿命而定）。

中国国家统计局在发表老年人口统计数字时，为了兼顾国内问题研究与国际统计数字相匹配的需要，以两种标准同时公布。

1、对老年期再划分为三个阶段： 年轻老人指60岁或65～70岁的老人； 老老人指75～90岁的老人；非常老的老人指90岁以上的老人。

2、我国划分老年期标准是：45～59岁为老年前期，60～89岁为老年期，90岁以上为长寿期。

不论哪种界定标准，60岁的我，有资格说自己就是老年人。

怎样让老年人更加健康、更加幸福？这是站在孩子们的立场提出来的，给孩子们出的一道题，

希望父母健康、幸福是每个做子女的共同心声，这就有了像我儿子那样在国外工作，不在我身边，但却为我牵肠挂肚，换着法的、用他认为的能使我健康、幸福的方式来孝敬我的孩子，今天寄来了补品，明天邮回了我喜欢吃的东西、后天又通话千叮咛，万嘱咐要我多锻炼.....，我知道孩子很用心，在为我的健康和幸福做着付出。

我对儿子说，你对我的孝心妈妈只要求三点：有个满意的工作，不断提升自己，找个好媳妇，建个幸福家庭，让我安心；保护好自己，有个好身体，不让我担心；常回来看看，让我开心，孩子做到了；我又对孩子说，不用总给我寄补品，你给我的好心情已经是我收到的最好补品。我不是在拒绝孩子的孝心，但我让他知道，他让我开心，不担心、安心给了我好心情，有了好心情，吃饭才香、睡觉才稳、身体才好。有了好身体，就能去做自己喜欢的事，能不幸福吗？

让老年人更健康、更幸福，是孝心子女最想做到的，不是你给父母多少钱、送多少补品就能使老人健康，你要自己过的更好，有孝身、孝心的的能力，才能换来父母的好心情，老年人才会健康、幸福。

除了子女的关爱，让老年人要获得更健康和幸福的晚年，还需老年人自身努力，我的周围有这样的老人，整日抽烟、喝酒、打麻将，不知道控制，孩子们担心他的身体，劝说也无效，这样的老人，自己都不爱护自己，儿女们纵然是神仙，也难保他健康，没有健康何谈幸福呢？

所以让老年人更加健康、更加幸福，是老年人及儿女们共同完成的课题，做为老年人的我们，要爱惜自己的身体，有规律的生活，调整饮食、保证睡眠、坚持锻炼，摈弃恶性，这样才不会远离幸福。

儿女们让你的老人更加健康、幸福，你能做到是成长和强大自己，不做啃老族、不做伤害父母的事，那是你给予你爱的老人最大的幸福，最好的健康补品。

回答于 2019-09-11 08:43:50

中国已步入老龄化社会，传统的“父母在不远游”、“养儿养女防避老”等养老方式也在不断发生改变，那么在现有的条件下，怎样让老人更加健康、更加幸福呢？

第一，尽可能的陪伴。好多当子女的认为，老人已经衣食无忧了，还有啥不满足呢？孰不知老年人物质需求其实是了了的，他们寂寞，他们需要亲情，他们需要跟你唠唠嗑，聊聊家常，他们渴望你的陪伴。

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