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每天起床都元气满满,锻炼,自律。最近几天却感觉内心特别空虚,这是咋回事儿?
你的,空虚,感觉每天起床都元气满满,锻炼,自律。最近几天却感觉内心特别空虚,这是咋回事儿?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
有控制碳水化合物摄入吗?过低也会出现你说的这种情况的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你空虚说明你两个现状:一是最近太闲了;二是你最近太闲了[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
有张有驰,有松有紧,才是正常的情绪,正常的人生。试想一根橡皮筋一直撑着,肯定会很快断的。学着体会并接受自己的情绪,然后调节。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是最近累了,生活中需要思考的内容很多,无形之中对自身有一定的影响。调整心态,放松自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你是不是学生,我是一名大学生和你的情况一样。
因为疫情学校推迟开学,应该是上学期间最长的一次寒假了。在家里面,忙完学业的任务后,我会选择自己爱看的书籍和电影来支配空闲的时间。其间有一段时间迷上了短视频APP,每一个短视频看完会不自觉的期待下一个,虽然会有惊喜和猎奇,但是会有莫名的空虚感。(我把它卸载了)。另外一个,我爱跑步,无特殊事的话,晚上会跑5公里(希望开学后能让老师同学吃惊吧~减肥)。
离开学还有一段时间,完成学校老师的学习任务后,好好看几本书和自己喜欢的电影,跑步减肥,开学后,会有一个不一样的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要么是生理的要么是心里的,想想自己究竟怎么了,如果确实没啥事,那就都给自己安排点事做,忙起来了就不空虚了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谁惹了?咋滴没着没落滴?前方的路光明滴继续努力![捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
没找到方向!没看到美好的未来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
目标不明确
回答于 2019-09-11 08:43:50
传说中的三分钟热度
回答于 2019-09-11 08:43:50
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