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我总心态不好，还控制不住，感觉生活处处不美丽，怎么办怎么办？
心态,你的,自己的我总心态不好，还控制不住，感觉生活处处不美丽，怎么办怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
是人生的一场必修课
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活在现实生活中
现实给每个人都带来很多无形的压力
每个人都有心态不好的时候。
分享几点让自己心情美丽起来的小秘籍：
1.多跟朋友家人聊聊天
2.出门郊游、健身、爬山等
3.花点时间给自己学习充充电
多看点正能量的书充实自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这是心态有问题，实在不行可以看看心理医生，有些时候还得自己去调整心态，什么事情往好的想，身体健康比什么都重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
我建议还是多多想想字节集开心的事情多多的，做一些自己喜欢的事情让自己开心，慢慢把自己的心态调节好，多找找人聊聊天 这事比较好的，心态调节方式
回答于 2019-09-11 08:43:50
听听歌曲读读写写画画放飞心情好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有时也会心态不好，控制不住自己的脾气，但是往往最后都是自己受伤，让别人对你的印象也不是很好，后来我自己找到了一个办法，就是听着音乐做自己喜欢做的事，注意力一转移，啥也没有了，你可以试试看
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态是需要自己控制和调节的，压力大的时候需要合理的发泄出来，不要憋在心里
回答于 2019-09-11 08:43:50
哎呀，看到你这个帖子，回顾一下我的妈妈，她把任何事情都看得很灰暗的，从来没有阳光的一面，她认为别人都对她不好，没有一个人对她好的，没一件事情是让他如意的，子女都不听她的话，都没有按他的意思来过日子，每一天都不是在找这个人的麻烦，就是在骂那个子女，几个子女之中，每天，都能有事情找到要让她骂的。把子女与她的关系，搞得乌烟瘴气的。而且子女都是三四十岁的人，40多岁的不是小孩了，我们都孝顺她，可是也都怕他，实在是没有办法忍受他那种天天找子女麻烦的那种性格，而且话经常说的特别的难听。后来生病了，我们都特别的爱她。最终在68岁时还是离我们去了。我妈妈的这个例子，楼主可以反思一下，人如果没有一个阳光的生活态度，如果对生活态度灰暗，最大的损害是自己的身体。想要健康的身体，必须要有阳光的生活态度
回答于 2019-09-11 08:43:50
天地为炉，一亇字“熬”！
回答于 2019-09-11 08:43:50
实现理想，实现自己有多大技术工作单位。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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