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高考倒计时78天，心情很紧张，心态随时快崩的状态，可以对我说点什么吗？有何建议？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
高考倒计时78天，心情很紧张，心态随时快崩的状态，可以对我说点什么吗？有何建议？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一名老师也是一名家长，我想对你说: 孩子，你正走在人生最关键的的一步，你正在进行长跑的最后冲刺，你正处在黎明前最黑暗的那一刻，……
你一定要挺住，一定要咬紧牙关坚持到最后一刻，胜利就属于你。
我给你的建议:
当你很累很紧张时，想想还有许许多多的孩子和现在你一样，你的状态也是他们的状态，透过窗户看看远方，远方就是他们的身影，你就放松了。
当你想懈怠时，你就想想你想要去的大学，想要过的生活，想着学习优秀是很惹人喜欢的。
当你实在做不动题时，你就多和老师沟通沟通，让老师给你再想办法，或找同学帮帮。
请你相信水滴石穿不是水的力量而是坚持的力量，所以你一定要坚持下去，整个世界都等着你胜利归来！
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子，我理解你的感受，因为我自己也有灰心丧气的时候。
此时此刻，我想说：
27年前，我面对高考，心情也很紧张，但我赢了，因为高考，我至今还是一名高中语文教师，年年陪他们一起高考，为他们加油，我骄傲！
40岁，我才考驾照，当时也难到崩溃，夜夜失眠，坚持到最后，我过了，记得拿证的那天，我一个人哭了好一阵，哭着哭着就笑了，我告诉自己这没什么难，以后我会一样勇敢！
25年前，在大学，我喜欢读路遥《平凡的世界》和《人生》，喜欢孙少平跟高加林，当时跟他们一样紧张，跟他们一样崩溃，陪他们一起难过。
时代留下了一代奋斗者的身影，激励鼓舞几代人奋斗，可他们无法选择那个时代，无法选择高考，他们的命运根本没有因为高考而改变。
他们陪我度过了大学时代，可他们没有大学，那时候我就觉得一出校门我就能碰到孙少平或是高加林，我想让他们到我的大学去，感谢祖国，感谢时代，感谢祖国让我们还有高考，我们都比他们幸运。
病毒肆虐，疫情汹涌，无数逆行者义勇赴难，捍卫武汉，昨天看到他们回家，无数曾被他们深爱的人夹道两边，用生命呐喊，我跟他们一样也泪水奔流。
孩子，他们很多都是00后，跟我们一样正青春，可是他们的青春正用英雄诠释，用热血书写。
英雄还在，我们醒着！
罗曼·罗兰说，世界上只有一种英雄主义，就是认清了生活真相后，还依然热爱它。
而真相生活是，我们比他们幸运，他们不能选择的和他们一直渴望实现的，我们却拥有，高考不是劫数，它只是我们的一次成人礼，沮丧、难过不是高考给我们的礼物，考试过后，高考就会从我们的生命中像流星一样结束，唯一一次，我们唯有珍惜。
正确认识高考，在理性和情感上把自己放到时代的潮流中间，承担责任，分担使命！
建议:
1.重新制定或调整作息时间，严格执行，早晨早读，中午、下午听课，晚上写反思、总结，强制自己跟上高考节奏。
2.明确高考目标，强化愿景，确定高考通向未来的唯一性，避无可避，退无可退，唯有正面面对！
3.制定计划，制定每天作业量，每科都有，刷题，刷题，刷到停不下来，一直刷到高考！
4.进行简单的体能训练，比如跑步或体操，让自己动起来，用运动的方法缓解情绪、压力，释放压抑。
5.可以看一点砺志视频，把自己放在他们中间，也可以想象一下高考之后的日子，总之，让自己心沉高考，心无旁骛。
以上是我想给你说的话和建议，说的都是心里话，同时这些话我也想说给我的学生，他们跟你一样，也正经历一样的现在，也正要面对一样的明天。
让我们共同面对，一起努力，相信自己， 加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你的提问！
我作为一个高考的过来人，我非常体会你的心情！但是人生除了生死都是小事！很多看似当时过不去的砍，再回头来看看，嫣然一笑，淡然处之！
说说我的经历吧，我是农村来的孩子，家里特别希望我能出人头地，特别希望我能考上一个好的大学，光宗耀祖，因为在我之前，我们那个村里从来没有出过大学生。初中3年，我的成绩非常优异，顺利的考上了县里的重点中学，高二之前成绩一直非常好！但是高二分科的时候做了一个非常错误的决定，我的文科非常好，全班第一 ，但是我选择了理科（因为当时他们说理科毕业好找工作），因为我在农村，信息非常闭塞，根本不知道是什么情况。所以我选择了搞也搞不懂的物理，化学！2003年高考，第一次提前到6月7，8日，历史性的最难高考题，本科录取线400分。我最终考了341分，只能读取专科。同年，我们院子里从小一起长大的伙伴，有2个考上了国重，他们的分数在650左右，说白了，对于学霸，题目都一样简单。我选择了一个专科学校，学了当时觉得还不错的，建筑装饰专业！时间很快，06年，我的大学生涯就毕业了，当然在05年的时候，我经历了人生第一次生离死别，我的父亲因为突发脑溢血，摔了一跤就离我而去了，当时差点没有勇气在读书了，幸好有舅舅的支持！与此同时，我的那2个同乡，本科还在继续，后又考研了！我大学毕业的时候，意气风发，觉得天下都是我的，可是现实却是如此的残酷，我最终走上了销售的道路，07年，底薪只有300，什么都不够，只够租房子，我长期一天只吃一顿。但是农村来的孩子没有任何依靠，只有靠自己的辛勤付出，比别人更多的付出！
后来，慢慢的，有了业绩，有了收入，慢慢的走上了管理的道路，2年的时间，我在成都买了一套属于自己的房子。中间有太多太多的心酸只有自己知道！现在我已经带领了非常多的人走上了致富的道路上。每当遇到挫折，我就会告诉自己，人生除了生死，都是小事！
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