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为了修身养性延年益寿，中老年人学习书画真的有好处吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

全拼个人爱好吧，高兴就好

回答于 2019-09-11 08:43:50

有益健康

回答于 2019-09-11 08:43:50

有好处。修身养性更要尽快养成习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据自己的兴趣和爱好学习书法和绘画对老年人的身心健康很有益

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定要画画，钓鱼 泡茶 下棋等等不要去学别人跟着心走我想做什么，心情开朗一样可以延年益寿，要心态好

回答于 2019-09-11 08:43:50

静心，是的

回答于 2019-09-11 08:43:50

有好处，学习书画，可以陶冶情操，放松心情，利于身体健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以我的观点看是可以达到一定的效果的，书画能让心情平静，琴棋也能让心情舒缓，主要是养心，心态好了就笑口常开，知足常乐，也就没有焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪，这样也是非常有利于健康的。

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