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喝什么对肠胃好处最大？

肠胃,红茶,小米粥喝什么对肠胃好处最大？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

喝什么对肠胃好处最大？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

答，小米粥，对肠胃好处最大。

回答于 2019-09-11 08:43:50

慈恩的一些基础建议。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢您的提问。我以前肠胃不好，大便不成形，经常腹泻，特别是吃了冷的肉食以后会立即腹泻。

经朋友介绍，说田三七粉加红参打粉合服对肠胃有好处，我坚持服用了一年，现在肠胃功能很正常，大便每天按时排，大便都不紧不稀成条状排出，而且很少腹泻了，即使吃些冷的油腻食品也沒问题了！

这要感谢那个好朋友，也希望肠胃有不舒适的朋友试服。

谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何你喜欢喝茶个人建议喝红茶喝普洱茶，避免喝咖啡，碳酸饮料

饮食建议吃南瓜，木瓜，山药，秋葵！避免腥辣食物，生冷，油腻！

最主要的是多注意身体，多休息别熬夜！希望可以帮助你

回答于 2019-09-11 08:43:50

早起小米粥，十鸡蛋，十一袋牛奶，经济条件允许情况下在加一小磲驴肉。平常多吃白萝卜养胃利尿！

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然是白开水啦

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以喝一些温开水、蜂蜜水和牛奶，茶类的可以喝大麦茶，大麦茶用培炒过的大麦制成的大麦茶含有多种微量元素和膳食纤维，有助于肠胃蠕动，而且大麦茶味道浓郁，且不含茶碱咖啡因等成分，不会影响正常的睡眠；

也可以喝红茶，晚上最好喝红茶，因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然减少，但经过熟化过程刺激性弱较为平缓温和，适合晚间饮用，尤其对脾胃虚弱的人来说喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用，胃不好的患者，平时要注意饮食方面的调养，要注意多休息多喝一些温开水，保持心情舒畅

回答于 2019-09-11 08:43:50

热的开水！

回答于 2019-09-11 08:43:50

益生菌酸奶，切记别买错了不是各种乳饮料品

回答于 2019-09-11 08:43:50

酒

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