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被分手了，心悸恶心失眠，没有别人可以倾诉，怎么才能尽快走出去？
自己的,的人,事情被分手了，心悸恶心失眠，没有别人可以倾诉，怎么才能尽快走出去？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
被分手，证明不是最适合自己的那个人总算走了，自己有再选择的权利，好事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正确的知识可以让你走出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一：首先不如让自己大醉一场。俗话说一醉解千愁，酒醒过后更会看清自己。喝酒喝掉的是自己的苦恋，喝醉到望忽自己是对这段感情的诀别！
第二：学会锻炼身体，在运动的过程中，脑海越是对这段感情放不下就越是应该努力运动，因为身体在运动，大脑自然就会松懈，坚持锻炼，你会发现自己体魄增强的状态下，对这段感情的执着也会随之放下。
第三：前两者你都走过去了，那就要学着爱护自己，每天还是要锻炼身体，有空多出去转转，看看书，看看世界，用好的状态去迎接明天的世界，相信自己以后运气也不会太差。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正确的知识可以让你走出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
被分手、就是旅行偶遇，艳情，相爱再做无数个和爱情相关的事，相信你已经很淡然的去看，关于所谓前任的事。放不下，是你依然爱，放下就释然了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得可以多出走走，尽管自己只想找地方一个人待着，还是找点自己感兴趣的事，反正不管怎样，让自己忙一点，心里还能轻点，至于伤害，时间会抹平一切，会把所有伤害慢慢淡化，当你遇到更好的，开始了下一段感情，所有的都会变好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，为什么会心悸恶心呢？建议去医院检查下，如果是精神因素导致的，真的要好好调节下了。
没有什么是比身体更重要的了。
失眠更是会导致更多的问题，时间久了，内分泌都紊乱了，想调节也不容易了。
你真的要找到合适的发泄口，或者是找人倾诉，不要说找不到，只要你想，就一定会找到。
其实这个时候的你，需要的是有人陪伴，可能那个人什么也不做，就待在你身边，你也会好受很多。
你不要总是回忆过去，想点别的事情。
或者给自己找点事做，尽可能的让自己忙起来，忙到没时间忧伤。
你要知道，这只是你人生的一段小插曲，挥别错的才会跟对的相逢。
你终将遇到自己对的人，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己忙起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
还是要 多把注意力放在别的地方 虽然有点难 还是和朋友们多聚聚 去旅游放松放松 时间久了 自然就过去了
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