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初三总是控制不了玩手机怎么办？自己也想把手机给家长，但是由于最近上网课不拿手机也不行，有什么解决的办法吗？
手机,孩子,自己的初三总是控制不了玩手机怎么办？自己也想把手机给家长，但是由于最近上网课不拿手机也不行，有什么解决的办法吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
首先要意识到长时间高强度玩手机对你个人学习和身体上带来的危害，第二要培养个其他的兴趣爱好，不能一直依赖手机打发时间！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！我是颖儿妈妈，初三孩子总是控制不了玩手机怎么办，这正是我现在同样面临的问题。
我的孩子今年上高一，我一直对孩子使用手机方面管控比较严，孩子有属于自己的手机，但是上学期间我不会给手机她，放假的时候一天给二个小时，从我给孩子买手机那刻就开始这样的模式，所以孩子对手机并不上瘾。
这个寒假孩子的爷爷来跟我们一起过年，他是个电视迷，我家有三个孩子，就怕最小的孩子会跟爷爷抢电视，就让老三用电脑看动画片，网课开始后家里有俩个孩子要上网课就让孩子们都用手机上课，到现在我都在后悔当初的决定。
自从给了老大手机，一天到晚她都不用离开房间，跟家人完全没有互动，脾气也变得很暴躁，整天都处于一个颓废的状态，晚上也是磨蹭到很晚才给我手机，说她的时候. 不是在上课就是要做作业，刚开始还好能自觉上课，作业完成情况良好，但是慢慢的就不一样了，人是在上课可心不在上面，成天和同学聊天、耍抖音、玩游戏，作业也开始拖拖拉拉，看不见之前的阳光和上进的样子。
高中的课程确实排的比较紧，作业也比较多，再加上我其实很关注她完成作业的情况，而老师反馈的情况也是良好的，基于对她的胜任，我平常不太会去打扰她学习，当我发现她的状态不对的时候，已经是沉迷其中了，在解决这个问题的时候其实耗费不少心力。
青春期的孩子本身就不好左右她的思想，开始我就是提醒她，让她自己调整心态，可是没有效果，这会才知道自己高估了孩子的自制力。
后来我找了一个大家都空闲的时间，我要求她放下手中所有的事情，和我好好聊聊。
我给她分析了当下的情况，网课对开学之后的影响，晓之以情动之以理的劝导下，孩子也认识到自己的状态是不正常的。
我们首先说好就是先放下手机，改为用台式电脑上课，用电脑学习孩子就不能像手机那么方便肆无忌惮的玩，电脑屏幕大，父母更容易发现孩子的学习情况，是否在玩其他东西而没有在学习，或者在学习的时候和同学聊天刷消息，电脑必须得坐在那里学，手机孩子会懒散瘫在床上，影响学习状态。
我要求她每天起床把睡衣换成正式的衣服，用完全清醒的状态投入到学习当中去。
陪她运动，每天在课余时间让她跑步，到小区走走，这样孩子的精神和身体都能保持健康和阳光。
在和孩子制定完目标的时候，家长一定要说到做到，不管什么理由都要坚持下去。
我和我女儿的这个问题，现在已经得到解决，并在改善的路上，效果确实不错，最起码晚上可以在十点半以前完成所有作业，不会拖拉到凌晨，睡眠充足整个人的精神面貌阳光了，心情开朗了。
希望我的回答能帮助到你，这个非常时期做父母的都有着同样的烦恼，祈防疫情快点过去，还孩子一个正常的学习环境。
图片来源于网络，侵删。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律是最好的修行。
受疫情影响，全国各地的学生，都在上网课，手机俨然成为不可或缺的学习工具。你遇到的情况具有一定的普遍性。如何把这手机等电子设备变成学习工具而不是玩乐的工具。需要有很强的自律能力。工具本身没有错，就象菜刀可以切菜，也可以杀人。
我们每个人都有钟情的兴趣或物件，给人带来身心愉悦。情节有轻重之分，轻者靠意志力就可以克服，重者就是成癖好，是一种“瘾”了。会造成心理依赖，一旦失去，就会感觉到空虚、失落。
人无癖不可与交,以其无深情也。人无疵不可与交,以其无真气也。”(《陶庵梦忆》卷四)
成瘾者戒掉是很难的，如烟瘾者调侃自己，“戒烟最容易，我都戒了好几次了”。
我们首先来分析一下中学生手机成瘾的主要类型。
手机游戏成瘾：沉迷于网络游戏就会产生越来越强烈的心理依赖和反复操作的渴望，每时都会挂念各种游戏情节，如果冲关成为游戏里的王者。冲关过程中的成败感，让人欲罢不能。
网络交际成瘾：利用各种聊天软件进行同学等人际交流。如果还发生网络恋情的，那更是无法自拨了。在同年龄当中的网络交流，可以获得更大的共感性。
网络追剧成瘾：小女生这个问题更严重一些。各种网剧很精彩。现在的网络剧的男女主角产值爆棚，追星追剧容易让人成瘾。最近的王一博和肖战热点看看火成什么样就可以窥见一斑了。
网络小说成瘾：这是个值得警惕的现象，网络小说好多带有一定的色情描写，对于青少年是有害的。
网络信息获得成瘾：如在同学当中，没有对最新热点事件的了解，会被同学认为是一个很土的人，一个落伍于时代的人。各种微博、头条、知乎、B站等等，每天都有不同的热点事件。此起彼伏，应接不暇。忙着战队，撒
网络购物成瘾：中学生这方面的问题不是太严重，但也有部分网络购物成瘾，不是说一定要买什么，而是没事就喜欢在上面逛逛。马云说：每晚有1700万人逛淘宝，而什么都不买。
虚拟的世界总是比现实完美，现实的世界里的幻想可以到虚拟世界里去完成。
找到自己的类型，对症下药。
虚拟的世界总是比现实完美，现实的世界里的幻想可以到虚拟世界里去完成。在不得不用手机的时代背景和现实需求的情况下，那如何把这些“瘾”的危害降低呢？
明确自己的职责和目标。
学生的职责是好好学习（不是说个个必须得成为高分学生），中考的要有自己清晰的升学目标。并为此目标付诸行动。用手机上网听网课的时候，认真听讲，做好笔记。不要让自己有时间来玩其他。
用新欢替代旧爱。
好好的检视一下自己还有哪些更健康的爱好？好好找找，就一定能找到。如果实在没有，根据自己的性格培养一些爱好。实在不行的话，找本书来看看，正所谓开卷有益。看的书并不一定非得世界名著或者网红作品。只要是健康的书籍，第二个是有可看性。再好的书，看不下去，也是白搭。也可以练练字，画下画。听听音乐。也可以在家里的的小空间，可以进行一些室内的身体缎练。
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