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怎么看待小孩吃零食这件事?
零食,孩子,吃零食怎么看待小孩吃零食这件事?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
只要不过量就行!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好不要给小孩吃零食,没有小孩不喜欢吃零食的,我家儿子两岁前没给他吃过零食,后来跟他奶奶住了几个月就特别爱吃糖,饼干。老人家经常给孩子吃巧克力,饼干,薯片什么的。
这些东西又没营养,吃多了又对小孩身体不好。而且小孩子一旦吃上就很难戒掉,听说吃甜的会影响孩子长高。反正尽量不要给孩子吃零食,我是很不喜欢大人给我孩子吃零食的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于小孩吃零食,我认为有二点要注意:一,要少吃,零食吃多少,主食就吃少了,零食不是好东西,吃多会影响孩子的健康。
二,选择吃,有的可吃,有你不能吃。如水果冻,辣条就不能吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃适合宝宝年龄段的零食
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,我觉得零食分为两类。
第一类,是健康的零食。第二类,就是不健康的零食。
首先,对于不健康的零食,家长当然都知道,还是不吃少吃为好。健康的零食,可以是水果,可以是坚果,可以是酸奶等。这些是完全可以放心吃的。
其次,对于小宝宝,比如三岁下的宝宝,尽量不要让其接触不健康零食。大一点的宝宝,吃点解馋也不是什么天塌的事。
再者,零食要掌握时间,掌握量。不能影响主食。两餐之间可以吃些健康零食。餐前尽量不吃过多。至少要保证一日三餐主食时间。
最后,家长完全可以自己做些食物当零食。比如蛋糕饼干之类,用来当零食,当早餐。比如做些馒头,切小一些,切可爱一些,孩子也是吃得津津有味。或者用水果做些雪糕,做些肉松等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
并不一定非要杜绝孩子不能吃零食,但要少吃,引导孩子正餐一定要吃饱,适当的买些对孩子有益的零食还是可以的,像坚果一类的可以补充孩子的大脑发育。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得小孩偶尔吃下零食是可以的,只是需要家长帮忙做出选择和控制。比如吃完饭后才可以吃,一次不能吃太多,要管理而不是绝对拒绝。要知道人对于得不到的东西会更加期待,大人如此,小孩亦如此。
孩子对于新奇的东西都是充满好奇心的,越小的孩子对于吃越没有抵抗力,因为他们更多的是靠嘴巴来对世界进行探索的。如果我们完全不让孩子接触零食,好奇心强的孩子也许会让他产生“偷”的心理,爸爸妈妈不让我吃,那我就偷偷吃一下应该也没关系。也许孩子并不是那么的喜欢零食,只是更多的是想要尝试而已。
大部分的孩子是不懂得控制自己的嘴巴的,对于喜欢吃的东西,尤其是味道绝佳的零食可能会过量实用,这当然是不可取的。要知道主动权在于家长而不是孩子,对于大一些的孩子当然就是沟通问题了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以用水果替代,或者自己制作低糖的糕点,酸奶,布丁之类的零食。
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