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艾叶，姜和花椒泡脚到底好不好？谁能告诉我？

泡脚,花椒,生姜艾叶，姜和花椒泡脚到底好不好？谁能告诉我？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

艾叶，姜和花椒泡脚到底好不好？谁能告诉我？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

好，去风湿

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天来说说足浴也就是我们日常说的泡脚

用不同的药材泡脚有不同的作用

关于用生姜，艾叶，花椒泡脚好不好也是因人而异的，适合你的就是好的就是对的，不适合的话就会适得其反。所以泡脚之前先弄清楚自身的体质情况，适不适合用，用多少量等情况。

1：首先说说这三种中药材都是偏温热的，以温经散寒，疏经活络为主，更加适合体质偏寒湿怕冷的人群，或者是不小心感受风寒的人群，这个时候用这几种药材泡脚可以预防治疗。如果体质不适合就不建议使用了。

2：生姜性温可以解表散寒，温中止呕，艾叶也是性温是纯阳之物，温通经络止痛，花椒偏热，适合寒证，有点除湿止痛，温经散寒的作用，阴虚火旺的人群就不能使用，孕妇也是不适宜的。

3：关于它们的用量也不宜过大，每天或者隔天泡脚一次，成人每次泡脚不超过半个小时，儿童10-15分钟，泡脚前后可以喝点温开水，微微出汗即可，不要大汗淋漓，泡完马上擦干，不要吹风着凉，立马上床睡觉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时畏寒怕冷，疲劳乏力属阳虚的人适合，阴虚火旺之人忌热性之物泡脚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

好，非常好！人老先老腿，树老先老根！现代人多数体质都是下焦寒上焦火。经常用这几样泡脚，可以促进血液循环，升阳助气，加速代谢，增强体质！人体五脏六腑都在脚上有反射区，腿上有肝胆脾胃肾膀胱经，泡脚的时候要用个深的盆子，水沫过三阴交最好！黄帝内经讲，经络者决生死处百病，不可不通，温度决定生老病死！每天泡脚，做蒸桶啥的可以温热骨骼，长期坚持效果神奇！

回答于 2019-09-11 08:43:50

生姜、艾叶、花椒都有温通局部经脉，疏通局部血脉，祛寒的作用，生姜性热，艾叶性温，花椒性温偏热，如果寒性体质可以用，可以起到温通经脉的作用，但要是易阴虚上火体质不建议用，而且一定要注意水温，一般在50-60度就可以，时间在晚饭后一个小时，泡20分钟即可。冬天用艾叶，生姜，花椒有很好的保健功效，既可以温暖全身，还有助于睡眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得是好的，可以祛除体内的湿气

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是很好的，促进血液循环！

回答于 2019-09-11 08:43:50

外敷不如内调，这些都是一些心理上的或者生理上少部分的安慰，还不如内补

回答于 2019-09-11 08:43:50

对症就好

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