您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
因为个人比较内向，职场中有社交障碍怎么办？
自己的,社交,的人因为个人比较内向，职场中有社交障碍怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向者也有内向者的职场春天，茉莉负责任的告诉你，我有几个副总都是内向者，工作也一直不算都是上升的状态。
茉莉下面和你分享一下如何让自己和自己更好的相处。
第一，做好本职工作
相信这点你已经能做的比较好的。但是还是记住，你的本职工作是自己的工作基础，本岗位的工作能做到80分，而且是领导评价的80分，才是稳定的开始。这个其实也比较简单，无论你是新人还是职场老人，只要把自己的工作流程固定化下来就可以，就自己可以再做一个自己适合的工作流程，然后所有的工作一步步照着做，而且是随着实际工作的各种变化，偶尔自己修正这个工作流程，这样以后工作就会信心满满，领导表扬，同事自然也不会在意你什么不多说话。
第二，参加部分的团建活动
其实还是有点害怕和外界相处，这个也很简单，茉莉以前也是这样的，特别是参加饭局，简直是饭都不想吃了。我的入手处是先参见一些公司大型的团建，人那么多，也不会有太多被外界关注的机会，该吃吃，该笑笑。同事如果过来聊天，随口说一下天气，现在随口说一下家里口罩的情况，碰了钉子也不怕 ，谁都会说错话的。经过几次这样的团建，人也会自然大胆一点，这样就足够了。
第三，给自己留有适当的空间
其实内向者会容易被外界干扰。所以有时间就自己和自己相处也不是坏事。找到一个属于自己的舒适圈，休息的时候待在自己的舒适圈里，感觉有点像是古代的大侠在闭关练功。时间也不需要很多，大概一两个小时，想想什么事情让你最有安全感，就做这一项事情。茉莉自己最喜欢就是一边看电影，一边吃薯片和喝可乐。在家一个小小的投影仪，想去洗手间的时候就暂停，让美国队长等等我，我回来他们再继续打。
综合来说，茉莉觉得接受自己是最重要的。人，有很多种，有些人外向，必然有人是内向的。过自己喜欢的生活就是了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向不是缺点，只是一个客观存在。而且，内向外向不是天生就无法改变了，人们在职场初期还能分出来谁内向，过一阵你再看，大家可能更接近变色龙，内外向自由切换。
我也很内向，小时候见人都不愿意说话，但后来学习成绩好，自带光环，别人也都认可你，再后来学习经验交流分享，发现自己的想法思考，对别人来说很有用，我就乐于分享了。
大学毕业后，我做了人力资源，一开始也是默默地做着事，后来我发现我的思想独树一帜，甚至能比别人深刻，每当办公室里的人讨论各种问题，我都能针砭时弊，一针见血地指出核心问题。于是，渐渐地，我就喜欢参与到大家的谈话中，大家关系也更和睦。
内向的人，也许只是不愿意多说废话，他们更倾向于深度思考，这样的人心思缜密，懂隐忍，厚积薄发。
只要你想做，就没有做不成的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我原来也是一个性格内向的人，但是我现在慢慢变得活泼开朗了，我来分享一下自己怎么改变的。
原来也是不愿意多和别人交流，到公众或者人多的地方发言，就支支吾吾，但是现在这个社会，都是展现个性化的时代，不管是职场或者生活，真的都离不开社交，和沟通。我是分二部来改变的。
第一步，挑战内心的恐惧
我刚开始就是从这个方面慢慢改变，比如我们门店不是每个月都要开总结会，包含一个个人总结，基本到我发言就含含糊糊就过去了，但是这样也不行，店长不同意，觉得我说的根本就没说到点子上，也是应付讲话。我自己吗？也苦恼，想表达的表达不出来，我后来一思考，不行，还是想想办法，改变一下自己，开总结会的时候，自己多花时间提前准备，把想写的写在稿子上，硬背出来，在到后来就投入感情来演讲，进步多了。
第二部，多参加活动
比如公司组织什么年会，自己也报名，不能怕出丑，一怕出丑就胆怯，其实也没人会嘲笑你，是自己给自己的暗示，导致了退缩，一有什么活动我现在基本都参加，人也慢慢变得开朗多了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向并不是一件不好的事，任何事都有利弊。我也是一个内向的人，喜欢独处，在人多的场合也是没什么话，但是遇到相熟的人，就又会变成一个话痨，不知道你是否也是这样的？我也曾为这个问题苦恼过，下面是一些我个人的经验：
1. 学习有关内向的知识
很多朋友会有一个误区：内向是不好的。这是一个天大的误解，内向对于我们来说意味着什么，这只有在我们了解内向为何物之后，才能做出回答。
推荐读一下《内向者优势》这本书，作者是玛蒂·兰妮博士。书中介绍了什么是性格内向，以及如何运用内向的个性来好好生活，还有很多在婚姻关系、为人父母、社交和工作中的应对小技巧。在我看来，这本书对于澄清我们对内向的认知很有帮助，让我们知道内向也是一笔宝贵的财富。
这是非常重要的，因为我们往往会放大对自己不太满意的点，而导致我们看待自己不全面，对自己评价过低。调整心态，建立自信，是我们行动的第一步。
2. 学习一些必要的社交技能
生活中，我们总免不了和人打交道，学习一些能够应付场面的技能还是必要的。这样做的目的并非是把自己变成外向的人，而是在某些情况下，让我们可以顺利完成必要的社交工作。这些人多的场合，就算不是我们的舞台，但也不能托我们的后腿，俗话说就是“面子上过得去就行”。
上一篇：新考的公务员，领导突然让我每天给他打扫办公室，我可以拒绝吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |