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高中三年每天都熬夜早起对身体伤害大吗？
身体,早起,时间高中三年每天都熬夜早起对身体伤害大吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
肯定有的，但你年轻后生现在不觉得。身体也顶得住。但尽量不熬夜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大
回答于 2019-09-11 08:43:50
那样规律的生活其实没有多大危害，因为生物钟适应了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中是大量用脑阶段，更应该保持充足的睡眠，所以高中阶段晚睡早起不对
回答于 2019-09-11 08:43:50
大，但是一般死不了，怕死就复读一年。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早起对身体没害处的，熬夜对身体不好。我儿子高三时每天早起，每天5:30起来。每天起来先锻练下身体再开始一天的学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天都这样不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要能保证6-8小时睡眠，有定量运动的规律生活，那你就伤害不到
没时间？
时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好很高兴回答你的问题。
熬夜不论什么年纪都是有很大影响的，首先影响你的学习状态，天天熬夜精神很难集中，上课很容易犯困，影响你学习效果。
其次熬夜对身体的损伤，经常熬夜的人都会影响其肝脏肾的功能，同时也会分泌黑色素，脸上长痘痘，还容易上火，
所以建议你不要熬夜，有规律的作息
回答于 2019-09-11 08:43:50
过了十八岁就不会了
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜，是现代社会谈论比较高的一个话题，现在的人生活节奏快，工作压力大，熬夜加班那都是家常便饭了。我想大部分人都知道熬夜对身体不好，但是大部分人还是改变不了自己不良生活方式。明确的一点 熬夜肯定会损伤我们的身心健康的。平时的生活中，我们应该做到早起早睡不熬夜。下面我简单的说一说熬夜对我们身体的伤害。
一 熬夜，最先伤害的是皮肤，经常熬夜的人脸上容易长斑，皮肤容易松弛和暗黄。
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