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中午吃了红烧肉,晚上不吃饭了,还会长胖吗?
长胖,晚上,红烧肉中午吃了红烧肉,晚上不吃饭了,还会长胖吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
饥一顿,饱一顿,会增加长胖的几率
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不一定。想要减肥的话还是要每天坚持运动,不能靠不吃饭来减肥,这样子对身体很不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
按我个人应该不会长胖,晚上这顿饭是最重要的。晚上只要你不吃饭少吃,这样体重就会慢慢降下来,因为晚上运动量小消化的少,沉积的脂肪就会多,所以晚上不吃饭是最好的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不见得,人要合理膳食,个人对食物吸收又不一样
回答于 2019-09-11 08:43:50
那要看中午吃了多少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个得看你吃了多少,如果不多,晚上不吃饭,再做点运动,应该不会涨秤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要你每天的摄入量小于消耗量应该就没什么问题,问题就在于你吃过了不肯动还想着晚上不吃碍不碍事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥和吃饭关系不大,想减肥多锻炼,身体吸收好,喝凉水都胖
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会,晚上再吃红烧肉有也不会胖,真的,不骗你,我中午吃红烧肉,晚上吃扣肉也不胖
回答于 2019-09-11 08:43:50
觉得应该不吃不喝才能减肥
回答于 2019-09-11 08:43:50
并不是说吃肉就会长胖, 想要不长胖饮食起居的有规律,不能饱一顿饿一顿的,那样对身体不好。
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