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为何坐月子必须坐满42天？只坐30天会留下月子病吗？
月子,产妇,产后为何坐月子必须坐满42天？只坐30天会留下月子病吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
每个地方的习俗不一样，有的地方42天，有的地方30天，我坐月子也三十天，不要受凉，不摸凉水，天气变化穿衣服，科学坐月子基本不会有月子病，孩子十多天老公就出去打工了，只剩我和公婆，孩子一满月都是我自己洗衣服和宝宝的衣服，现在回想起来都是满满的辛酸，但还好没有落下月子病
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人生完孩子没有必须坐满42天这个说法，只是由于各个地方的习俗不同，大多数地方坐月子是30天，有的地方是42天，极少数地方月子要坐100天。
但是，产妇在生产完后医生都是建议42天后复查，因为产妇在生产完后子宫的恢复一般需要42天的时间。这个时候子宫已经完全恢复，恶露也彻底干净，产妇可以适当运动，可以正常饮食。
女人生产后身体恢复很重要，一定要做好月子，坐月子期间有那些注意事项：
1、适当活动。为了促进产妇子宫收缩，恶露排出，产妇在顺产完半天，剖腹产后两天产妇就可以下床适当活动。
2、饮食上荤素搭配，合理营养、少吃多餐。月子期间饮食要清淡，不宜吃辛辣刺激食物，为了避免奶水不足，产妇要做到荤素搭配，营养均衡。产妇要喂养宝宝饿的比较快，可以少吃多餐。
3、坐月子头几天不宜大补。刚刚生产完，产妇乳腺不太通畅，吃的太油腻容易造成堵奶，甚至引发乳腺炎。
4、生产42天内禁止同房。由于生产后子宫还没有完全恢复，容易造成感染。
5、少用电子产品。月子期间少看电视、电脑还有手机，会对眼睛造成伤害，实在需要可以看一会休息一会。
6、注意保暖，不能用冷水，吹冷风。月子期间产妇身体虚弱，吹冷风受寒后很难治疗，所以不要受凉。
7、注意卫生。以前月子期间有不能刷牙、洗头和洗澡说法。其实完全可以，牙刷可以选择柔软的产妇牙刷，顺产三天后就可以洗澡，剖腹产伤口恢复就可以，一般一周以后，只能淋浴，避免坐浴。
8、没有特殊情况少出门。产妇在产后30天是不建议出门的，如果有特殊情况必须做好保暖措施，以免受凉。
9、保持心情愉悦。产后由于体内激素发生改变，产妇变得敏感，容易伤感，要学会自我调节，因为良好的心情有助于身体的恢复。
其实生产后月子到底做30天还是42天是由自身的条件决定的，并没有明确的规定。
我生宝宝时是剖腹产，坐月子期间恢复还可以，30天后就一切如常了。作息、饮食都正常，包括照顾宝宝都是我一个人在做，就是爬五楼稍微有没有费劲，自己注意就可以。现在宝宝一岁半我没有落下任何月子病，身体恢复的挺好。所以，只要身体恢复好坐月子30天不会落下月子病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子是我们独有的“生娃文化”，在生完孩子以后，我们在产后的一个月里，在饮食、行动、清洁等生活的各个方面都有许多的禁忌，需要产妇严格遵守。
有许多女性坐月子的三十天里，是掰着手指头数着日子过的，实在是太煎熬了，因此三十天一过，家人和产妇就容易放飞自我。
晓华在生完宝宝以后，婆婆从老家过来照顾她坐月子。月子里，婆婆洗尿布、做家务，确实是挺辛苦的，感觉也挺累的。
因为晓华是剖腹产，婆婆就经常用话敲打她：“你这都不能算是坐月子，顺产的产妇才应该正儿八经坐月子，你这就算是一个小手术。”
晓华在出院前，医生说等到过了42天，就算是产褥期结束了，就可以带着宝宝去医院复查了。可是婆婆到了第30天，就要回老家了。晓华恳求她再住半个月，按照医生的说法，坐满42天的月子，婆婆却翻脸了。
她说：“我那时候生完孩子，什么洗尿布、做饭、照顾孩子都是自己一个人做，到你们就这么娇气了，还月子42天才结束，你怎么不说要坐365天？”婆婆走了，晓华气得第二天就结奶了。
老人的传统观念里，坐月子就是一个月30天，但是现在许多医生都建议宝妈最好休息够42天。因为从医学的角度来讲，产妇生完孩子以后的产褥期是指产后6周，也就是42天。产褥期就是女性生完孩子以后，生殖器官恢复到产前状态的一段时间。
比如在生产过程中，女性的子宫、产道都扩张到数倍大，恢复的过程也是比较慢的。剖腹产呢，因为有伤口愈合的过程，则需要更长时间来休养恢复。所以，坐月子需要42天，是有科学道理的。
坐月子30天，和坐月子42天的妈妈相比，会有哪些差距呢？
首先，月子休养42天，产妇体力恢复更好。
产妇在生完孩子以后，体力会比较虚脱，经常出虚汗。有的宝妈在产后30天以后，照顾孩子还经常感到非常疲惫。
产后42天再出月子，让家人多照顾自己一段时间，这样的话，妈妈身体恢复正常，也不容易生病。
其次，坐月子42天，子宫恢复会更好。
孕妇生产以后，子宫的恢复主要体现在两个方面，一个是被胎儿扩大的子宫恢复到怀孕前的大小。我们的子宫在这个过程中，会出现宫缩，产妇会感觉有偶尔肚子疼的感觉。
子宫恢复到原来大小，这个时间大约是6周，所以在30天的时候，并不能得到完全的恢复。我们一般都是在医生的建议下，产后42天去医院检查，子宫恢复怎么样。
妈妈在生完孩子以后，恶露就开始排出就像平时来例假一样，这样的状况会持续3~4周的时间，出血量逐渐减少，颜色逐渐变淡，最终变成白色就属于正常了。如果着急出月子，子宫恢复不好，还会有恶露不净，很容易落下月子病。
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