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大家现在晚上都几点睡觉,熬夜吗?
现在,晚上,都是大家现在晚上都几点睡觉,熬夜吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上23点之前最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有人愿意熬夜,但是如今生在中国又不得不熬夜
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜的
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天的to do list 必有一项:早睡早起身体好,23:00必须asleep
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常的话,都是在0点左右,先要哄俩娃睡觉,后面就抱着手机看一些没有营养的小说,或者玩会游戏,感觉有了睡意就睡觉生活不易啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在是晚上11点躺床上睡觉,早上七点起床,已经养成习惯好久了,但是我之前也是一个夜猫子,晚上熬夜早上不起,后来想早睡但是睡不着了,试了好多的办法都不行,还好用了尼米舒的睡眠贴,坚持贴了有半个月,慢慢的睡眠就调过来了,能不熬夜就不要熬夜,毕竟还是身体重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在都开始干活了,所以不会熬夜,每天按时休息,熬夜对身体也不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
不想熬,但不得不熬。有太多的事情要做,把孩子哄睡了,已经11点了。自己再洗洗澡,才能开始学习。躺到床上要来个总结,再刷一某音、某书、某信,某条,时间很快过去了。所以一般12:30-1:00才能入睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道。
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