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胡思乱想,很苦恼,怎么办?
胡思乱想,自己的,苦恼胡思乱想,很苦恼,怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
听歌吧,不要压力太大,学会放松,或者出门走一走
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈喽!你好,我是安轩,很高兴回答这个问题,胡思乱想这件事儿我以前也经常做,因为发生了一些事儿让我对生活失去了信心,整天在想世界为什么对我那么不公平,某人怎么可以这样对我,生活为什么让我受这么多的委屈和折磨,真的在很长的一段时间里,我心情低落,总想发脾气,生无名火,甚至还有过轻生的念头。后来在我外出工作了,离开了大概一个月,就好多了,明显心情开朗了,看事情也不像以前那么爱钻牛角尖了。有了这样的生活经历,我建议楼主让自己忙点、累点,多和充满正能量的人在一起,让自己活的有价值,有节奏的完成点小目标,每天积累一点点,不要让自己压力太大,路一步一步走,饭一口一口吃。好了今天的回答就到这里,我是正在向上的安轩,希望我的回答对你能有所帮助!祝你生活开心快乐每一天,加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
好办。人生没有找到目标。目标,是课堂,报告用语,对于普通人,找到适合自己最的事,对别人有用,这件事众生做下去,苦恼,解除。我们乡村 ,有人有手艺 ,例如木匠 ,家里,都是顺风顺水,基本无烦恼,人生,找到众生最的事。非常必要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说明你最近肯定遇到了一些事情,自己又不知道怎么解决,最近的你比较焦虑,建议和身边最亲近的人吐露一下自己的烦心事,并且告诉自己人生除死无大事。只要活着,就没有过不去的坎!如果你还伴有失眠,建议晚上睡前吃两粒谷维素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都会有这样的苦恼,这就是人生,没别的,正常生活就好,有些事情随着时间变化就改变了,不用纠结,顺其自然
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体太虚,益补。一心一意心中一默念“愿我发财”口头语就好了,念到入眠。休息好了,就没苦恼了,不访试试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多听你听听安静的音乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
还记得小时候玩的俄罗斯方块吗?
各式各样形状的俄罗斯方块陆续落下,要排成完整的一条才会消失
若是不排好先下来的方块却总想着后面会落下什么,那么方块就会越积越多,很快就game over了
有句话说“只思一二,不思七八”
少想点多做点吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
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