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在减肥期间，妈妈一直逼我吃东西怎么办？
妈妈,身体,你的在减肥期间，妈妈一直逼我吃东西怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也一直行走在减肥道路上，发现哈吃含蛋白质高脂肪少的粗纤维这些不得长称，算好一天的热量早餐一定吃好，早上必吃鸡蛋牛奶全麦面包蔬菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃啊，吃正确的饮食，节食减肥已经不提倡了
回答于 2019-09-11 08:43:50
太正常了，肯定舍不得自己的孩子不好好吃饭，饿着，那就保证自己每天三顿饭高质量低热量，慢慢父母会接受的，因为你生活的很健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃水果蔬菜，家长强迫你吃，你就吃水果蔬菜
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥不是单纯的节食，而是健康饮食，加上适量运动。如果你过份节食了，妈妈让你吃饭是为了你好。但是如果你是健康饮食就要和妈妈讲清楚，需要她配合和帮助你。得到妈妈的支持才是你减肥成功的希望。我有一个好朋友去年减肥，减肥餐都是老公在做，婆婆也特别支持，所以这次她坚持的特别好，瘦掉了50斤左右呢。你也可以的，加油哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
把自己的想法告诉妈妈，我相信妈妈会同意，帮助一起减肥成功
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好！我是小刘
回答于 2019-09-11 08:43:50
大人都是这样，不吃么要让她说，吃了又怕胖，我觉得最好的办法就是在她面前吃点，然后在就是多运动
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