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有没有突然间很烦躁,感觉什么事都不顺心?怎么调节呢?
烦躁,心情,自己的有没有突然间很烦躁,感觉什么事都不顺心?怎么调节呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
每当遇到以自己之力难以解决的问题,首先冷静下来思考一下需要怎么样才能解决,苦思冥想之下没办法解决的事,先放下,烦燥的时候去逗逗孩子,孩子天真无邪的话语会逗的大人捧腹大笑,或者是找好友下棋,看自己喜欢的电影电视,转移自己的注意力,也许无意中就能发现可以解决问题的好办法。
人平静的心能提高自己的思考能力,越烦越解决不了问题。反而会无意中伤害到身边最亲近的人,或者是最贴心的朋友就得不偿失了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
苏秦本是旧苏秦,昔日何陈今何亲。自家骨肉尚如此,何况区区陌路人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
花生米一盘,白酒半斤,用茶水慢慢送下,然后睡觉
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