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胃不好的人怎么减肥？
的人,不好,肠胃胃不好的人怎么减肥？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
少食多餐
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃不好，还用减肥？？？如果真的需要的话，那就先搞清楚，胃不好的原因。是饮食不规律造成的，还是先天遗传，或者说是疾病后遗症。然后对症处理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃不好，先调胃
再瘦身
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃不好的人，有胖的吗，我感觉是伪命题吧。一般来说，胃不好的人，饮食营养就相对会差一点。
再说，不论胃好不好，胖人想减肥，首先要做到的就是节食吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想减肥就得先养肝，肝是身体的代谢场所。胖是因为肝的代谢能力变差，氨基酸在体内堆积，一旦堆积过多就会转变成脂肪堆积起来，肝代谢不过来就留在了身体上，随处安放。肝的代谢能力变差是因为肝所需要的合适的营养素不足（身体缺乏所需的营养素不足会导致器官病变，身体变差）。喝水都会胖就是这个原因。
胃不好，我们就要好好养胃，多看看养胃的书和食谱。而胃不好，肝和肾也会受牵连，脾（胃）肝肾是铁三角。胃不好养胃的同时也要养肝和肾。千万不要节食减肥哦，本来营养素都不够在节食身体会更差，减肥药大多都伤肝，多看书养好脾肝肾。全方位养身体让自己健康的瘦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那先调理好肠胃，再说减肥的事，肠胃不好没办法减肥的
回答于 2019-09-11 08:43:50
本着对自己负责的态度
对每天的生活安排 听过一生的嘱咐，对那些食物过敏 对胃有刺激性的，尽量避免要少吃，甚至不吃
再进行体育锻炼，每天周跑步
吃完饭了去走走
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃水果，吃粥，喝红枣茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好不要吃减肥药，运动加控制饮食减肥最健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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