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母乳喂养的宝宝，是不是妈妈吃什么宝宝就能从母乳中吸收到什么？要怎么喂养？
母乳,宝宝,妈妈母乳喂养的宝宝，是不是妈妈吃什么宝宝就能从母乳中吸收到什么？要怎么喂养？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
母乳的成分基本是很稳定的，并不是你吃了什么就会给孩子补充什么样的营养。想要宝宝吃的饱吃的健康，妈妈能只要保证好自身的营养，营养均衡就可以。不建议吃高蛋白，高脂肪的食物，这些食物摄入过多的话就会影响其他营养的摄入，还会给身体造成负担，导致肥胖。
一、如何喂养宝宝：
宝宝正确的衔乳的姿势，舒服的哺乳姿势是喂奶成功的关键。
按需喂养，每个宝宝的情况都不一样，只要宝宝饿了就可以喂。
宝妈要保持良好的心情，注意休息。
二、怎么判断宝宝吃没吃饱：
1.宝宝吃饱了会表现的很满足。
2.正常的情况下小便的颜色是清澈浅黄色的。如果小便次数少于六次，大便次数也很少，眼睛干涩，可能是由于母乳不够导致的。
3.体重增长情况也会反应宝宝营养时是否得到满足。
0-3个月宝宝，平均每周会增重150-200g.
3-6个月宝宝，平均每周会增重100-150g
6-12 个月宝宝，平均每周会增重 70-90g
增重应该以四周平均来看。
好了，我是悠悠妈妈，也希望我的回答能帮到你，要有信心哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。
关于母乳喂养这个话题，很多新手宝妈都会对母乳的营养是否能够满足宝宝生长需求，而担心。
其实妈妈们就记住一个观点就好了：无论妈妈的饮食如何，母乳永远是宝宝最好的食物。
不过肯定还是有妈妈会担心母乳期间，到底应该怎样搭配饮食，这里空妈就来稍微总结一下吧。
母乳妈妈的饮食需要注意什么
1、荤素搭配、尽量清淡
母乳妈妈的饮食应该尽量保持荤素搭配的特点，不管是在月子里还是出了月子，都不要接触太过油腻的食物，这不仅仅对于母乳分泌没有促进作用，反而会引起妈妈其他的身体疼痛。
2、尽量减少甜食摄入
很多妈妈在生宝宝之前是很喜欢吃甜食的，但是在母乳期间还是应该控制糖分的摄入量。
我们都知道糖分如果摄入多了的话，会引起高血压，高血脂或者是肥胖等身体负担，而且如果母乳中的糖分含量过高，也会阻碍宝宝的钙吸收，从而影响孩子的骨骼生长发育。
3、戒烟戒酒
这一点应该是很多妈妈在怀孕期间就已经了解过了，然而母乳期间的妈妈最好也保持这个良好的生活习惯，在哺乳期间不要接触烟酒。
因为酒精会直接分泌到乳汁中，会比怀孕的时候更容易被宝宝吸收到，从而影响他们的大脑及身体各方面的发育，并且酒精对宝宝大脑的刺激是不可逆的，所以一定要杜绝这类情况。
母乳喂养方式
1、按需喂养
很多喝奶粉的宝宝都是按时喂养的，比如在很多婴儿奶粉的产品包装上，也会写有婴儿每隔几个小时，需要喂养的奶量以及每日建议的喂养次数。
但母乳的宝宝还是建议以宝宝的需求来喂养即可，不如宝宝饿了妈妈再去喂就可以了，没有必要卡着时间来，云纹每个妈妈的母乳质量不同，宝宝的吸收情况也不相同，所以没有必要参照标准喂养。
2、要让宝宝吃到后乳
就里提到的后乳，是母乳分为前乳、后乳。一般来说后乳中的营养成分，相对于前乳来说要高一些，所以妈妈们在喂养宝宝的时候，建议尽量让宝宝吃完一次以后再吃另一侧。
很多妈妈因为想要刺激母乳尽可能多分泌一些，就会左右不停地交来喂宝宝，其实这种做法会令宝宝每次都无法吃到足够的后乳，而得不到应有的营养。
我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳是婴儿天然的营养品，任何配方奶粉无法替代，不是妈妈吃什么宝宝就能从母乳中吸收什么，母乳中约有20%—25%的蛋白质，不仅是营养素的存在，还具有各自独特的作用，保证营养的吸收，刺激肠道建立正常的菌群，促进宝宝肠道和全身免疫的成熟等。
妈妈平时可以多吃一些清淡的食物，多喝水，少吃油腻，不吃辛辣刺激的食物，多注意休息。保证有足够的奶喂养宝宝。
1，初乳是宝宝出生头12天分泌的乳汁，看起来稀薄但很有免疫力，宝宝出生30天后，初乳变为成熟乳，六个月后，母乳中的营养不足以维持宝宝生长的发育，可以适当补充维生素D，铁元素。
2，喂养宝宝时，妈妈要采用正确的喂养方式，要让宝宝张嘴含住整个乳头部分，包括一分部乳晕如图，切记只含乳头部分，不正确的吃奶方式，会导致妈妈乳腺堵塞，引发堵奶，涨奶。可以躺着喂养，或是后背靠着一个枕头坐着喂养。
3，母乳喂养要讲究按需喂养，尽量做到没3—4个小时喂养一次。但只要宝宝有需求，缩短时间也是没问题的，切忌不要只要宝宝一哭就喂奶，要确定宝宝是真的饿了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳是血液化成的。妈妈吃的东西不完全能移动给宝宝。只要营养合理，健康就好。太过油腻宝妈只能增重，肥胖过了对宝宝也不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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