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宝宝最好什么时候可以添加辅食？添加什么辅食好？
宝宝,辅食,个月宝宝最好什么时候可以添加辅食？添加什么辅食好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
每个孩子体格各异，添加辅食的时机必然应区别对待。
一般情况，孩子到六个月就需要添加辅食了。
孩子满6个月后很快就会迎来快速生长期，他生长所需要的各种营养光靠母乳或者奶粉是不够的，这时候妈妈们就得考虑添加辅食。
说到辅食，必须得是易消化、味清淡的食物，可以自己做些米糊，里面添加些胡萝卜末；也可以自制果泥；或者吃些鸡蛋羹、蛋黄加水；也有的妈妈时间和精力限制，会去市面上选购些米粉，按需冲调。（我家大宝那时候选用的就是亨氏米粉，以不同口味，孩子很喜欢）。总之辅食种类和内容的选择是比较多的，制作办法及选择攻略可以从小红书等平台上学习。
另外，孩子胃口容量有限，喂辅食要和吃母乳或奶粉的时间有所间隔，不可为了添加辅食而无节制添加，也就是说既要注意时间，又要注意用量。这样辅食和“主食”合理搭配，孩子的吃饭问题就不再是大问题。
尽管如此，如果孩子经常在没有辅食添加的情况下明显因没有足够的饱腹感而哭闹，或者他自己可以独立坐餐椅或能够通过摇头的方式来拒绝别人喂食，即便孩子还未满六个月，这些表现也是在告诉大人需要给宝宝添加辅食了，不必在时间上过于纠结。
祝宝宝健康快乐，妈妈安心！
编辑
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于很多新手妈妈来说，宝宝的辅食问题是她们非常关心的一个问题。那么宝宝究竟什么时候添加辅食呢
对于宝宝添加辅食的问题，世界卫生组织的建议是：母乳宝宝在满6个月后开始添加辅食，即使是那些完全吃耐肥，对 不同食物接受度较早的宝宝，最早也不能早于4个月。
但是每个孩子都有自身的发育情况，我们应该根据自己孩子自身的情况来确定什么时候添加辅食。
孩子天生就有挺舌反射，当你将装有东西的勺子或者其他东西伸到他嘴里的时候，他会本能地把舌头往外面推。一般的孩子在4个月左右这种挺舌反射就会消失，这时候就差不多可以给他喂辅食了。
辅食这么重要，它究竟对孩子有什好处呢？
1.保证孩子成长发育所需的营养需求
不管是母乳喂养和奶粉喂养的孩子，在孩子4个月左右都容易发生缺铁性贫血或者维生素D缺乏性引起的佝偻病。及时给孩子添加辅食，有助于补充母乳和奶粉中营养的不足，从而起到预防疾病的作用。
2.有助于孩子对于味觉的刺激
面前几个月，孩子一直都是吃着没有什么太多味道的母乳或者奶粉。添加辅食后，可以可以让他品尝到更多不同的味道。
3、让孩子在通过辅食的添加，慢慢地向成人的食物进行过度。
及时给孩子添加辅食，可以锻炼他的吞咽能力和嘴巴的咀嚼功能。有利于他的牙齿发育和以后更好地习惯于成人的食物。
添加辅食这么重要，怎么才能做到科学地为宝宝添加辅食呢？
添加辅食一般在宝宝的两餐奶之间进行。
这个时间，可以避免宝宝在非常饿的时候，因为不习惯辅食而拒绝。在宝宝半饱半饥饿的状态下喂他吃辅食，更容易引起他的兴趣，更容易接受。
添加辅食，可以用勺子来喂，不建议把食物打碎直接放奶瓶喝。
有些家长觉得宝宝每次喂辅食都搞得到处都是，脏兮兮的，掉衣服脸上的比吃进去的还多。就选择用奶瓶来喂省时省力又方便。可是这样的话，完全就达不到锻炼宝宝咀嚼能力。
辅食的种类要从单一到复杂。
每次给宝宝添加辅食时，只做一个新的品种，等过几天，宝宝没有出现诸如过敏等不适之后，再换新的。
一般刚开始添加辅食的宝宝，很多妈妈都选择先是给宝宝买那种冲泡的米粉。这种米粉既含有宝宝身体所需的各种微量元素，又比较简单方便。
除此之外，还推荐妈妈们可以自己动手给宝宝做一些水果泥和蔬菜泥。
水果泥的话，妈妈可以选择一些质地比较柔软的水果，比如苹果或者雪梨之类的，直接用硬勺子刮给宝宝吃。也可以根据当时的季节，选择一些适合宝宝的应季水果，用料理机打成泥状的喂给宝宝吃。水果因为自身带有甜味，宝宝很容易接受。
添加蔬菜的话，首先要把蔬菜洗干净放开水里焯熟了，再打碎，可以放在米粉一起吃，也可以单独喂。
在给宝宝添加辅食的过程中，需要的是妈妈的耐心。由于宝宝的胃容量还较小，加上这时候还是以奶为主食，所以不要求宝宝说每次的辅食都吃很多。
养育孩子的过程，就像是一场升级打怪的过程，不断地遇到新问题不断地去学习。孩子好，妈妈才能好。
我是家有萌娃学育儿，曾经站在三尺讲台上，如今走在育儿路上，专注分享各种育儿知识和自身经验。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝添加辅食要看喂养方式，如果是纯母乳喂养，那么六个月左右开始加就可以，如果是混合喂养建议五个月左右添加，如果纯奶粉喂养，那么在四个月的时候就可以添加辅食了
宝宝添加辅食要遵循由少到多，由单一到复杂的过程，最开始给宝宝添加米乳，然后是米粉，米粥，蔬菜，水果，肉等，添加任何一样新东西最好是在上午添加，因为白天可以观察宝宝对新东西的适应力，看看有没有不适的地方
我建议刚添加辅食的宝宝尽量不要添加鸡蛋，虽然鸡蛋很有营养，但是现在因为鸡蛋过敏的宝宝太多了如果等宝宝大一些，身体本身的体制好了再添加，这样过敏的几率会减少很多
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