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给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养?
鸡汤,鸡肉,放入给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 小孩怎么炖汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,题主希望我的回答能令您满意
回答于 2019-09-11 08:43:50
先把鸡处理干净,剁成小块,先用水煮一下,捞出控干水份,起锅烧油,放入控干水份的鸡块,煸炒变色放入葱将大料放点料酒。添水,一次性放到位,必须抹过鸡块,烧开加入盐,小火慢炖四十分钟左右加适量味素。再炖二分钟闭火。这道美味有营养的鸡汤就做好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药红枣鸡汤,营养又美味。土鸡切块半只,山药半根,红枣15颗,老姜三片。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答您的问题,今给你分享一道营养小孩非常喜欢的鸡汤。
材料:半只鸡,大葱,香菇(干的),玉米,胡萝卜,姜片,小葱。
第一步,把鸡肉切成块,放入炖锅中加热,用勺子把浮沫打掉,期间加入料酒去腥。
第二步,加入香菇,大葱,姜片炖一个小时。
第三步,加入切好的玉米段和胡萝卜一起炖2小时就OK了
这个汤不油腻,样子也特别漂亮,孩子特别喜欢喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养的鸡汤需要好的食材。第一,鸡得要是家养一年以上的鸡,吃五谷杂粮,不是那种三个月就出栏的饲料鸡。第二,就是做法的细节处理,让鸡汤喝起来口感香而不腻。做法步骤:1.处理好的鸡要放在冷水里浸泡20分钟,去血水,中间需要换水浸泡。2.锅里水烧热,把鸡下锅焯水去腥。3.水开以后把炒完水的鸡倒出锅,用热水洗干净,把鸡肉上的残留血沫洗干净,一定要用热水洗,这样不腥。4.最后就可以下锅煮鸡汤啦,一定要先大火煮开,然后小火慢炖。放姜片适量。5.根据自己的口感,喜欢清淡的话就可以在煮的时候把油沫子去掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
给孩子炖鸡汤怎么好喝又营养?
一、
现在的生活条件好了,都对吃的更上心,要求更高了,特别是家里的孩子们,给予很大的关爱,要说煲汤,给孩子们喝,那肯定和大人喝的汤多少有些不一样,因为,孩子和大人的需求和年龄都不相同,所以在做汤的时候有些东西是不能放的。
二、
孩子们的汤一定不能放太多的补品,比如:人参、当归、红枣、枸杞等滋补的中药材等。这些补品孩子们喝了,太补会受不了,也会影响孩子们的吸收和发育等。很多老年人都没事给孩子们煲汤,尤其是鸡汤,里面放一些大补的食材,孩子们喝了会发虚,只会越补越虚,这是不行的。
三、
如果说给孩子们炖鸡汤,就不能放那些滋补的食材,具体怎么做:把新鲜的鸡块放进砂锅里,加入清水,可以放一些玉米红萝卜等有营养的食材进去,放入姜和葱,大火烧开转小火,炖一个半小时,最后加入少许的盐调味即可,炖汤讲究鲜和纯,简简单单就可以做出美味的鸡汤来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,很高兴和大家分享。
给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝有营养?我的做法是
食材:我选择农村放养的土鸡。一年以上,这种鸡炖出来的汤,鲜美、营养。孩子不仅喝汤多,而且肉也会吃完。
步骤如下:
1. 先取下鸡的鸡翅膀、鸡腿 、鸡爪、鸡胸骨、
(这些都是孩子喜欢吃的)配菜选择香菇,香菇可以增香、汤会更加营养、鲜美。
2.炖鸡最好用紫砂壶锅炖,这样炖出来鸡汤好喝,肉质鲜嫩。首先锅中加入凉水,胡椒面、姜片 、盐,(适量加)调好味后,放入刚才准备好的食材,放入锅中再放入香菇。大火烧开后中小火熬制2个小时以上。
3.鸡汤熬好后,就可以给小孩喝了,同时剩余的鸡肉,肉不柴而且非常鲜嫩,小孩和老人易嚼碎!
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