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天天在家闷着,有什么好的方法调节一下情绪?
时间,疫情,在家里天天在家闷着,有什么好的方法调节一下情绪?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第四就是看个人喜好了,我比较喜欢养花,所以没事的时候我就打理家里的花花草草,红花绿叶的,既增加了情趣,还让人赏心悦目。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做有氧运动,做健康美食,听音乐看电视,学习都可以。这么长的合法假期好好享受!
回答于 2019-09-11 08:43:50
看看爱奇艺南极大冒险,很好看,在家看看电影,陪陪孩子,好惬意!
回答于 2019-09-11 08:43:50
天天在家一点都不闷,活多事多,做家务活,做饭,给孩子辅导功课,自己追剧,刷抖音,刷今日头条,,,
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为这次突如其来的疫情,我们都在家被“软禁\"了一个月了。以前是忙工作天天不着家,现在终于可以心安理得的在家歇歇脚步了。在家这么长时间了,每天还是一日三餐,早上七点起床做早餐,不再似以前慌慌忙忙,因为有足够的时间。上午可看书,看电视,修剪花草。可泡茶品茶,下午跟孩子一起跳绳,下棋。最好的一条是终于可以慢慢地研究厨艺了,熬粥,做一桌好菜一家人可以享受。在家也可以其乐无穷!
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康的作息时间很重要,还是要保持早睡早起,没事还是要保持运动,比如做点平板支撑啊,跑跑步啊♀️,有氧运动不能少啊,吃就吃吧,吃了记得要运动,可以在网上找点兼职来做,打发时间,增加点阅历也可以的哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主你好,前期我也跟你一样觉得在家呆着很闷,为了不烦闷在后山做盐焗窑鸡烤地瓜,很快一天就过去了,过几天又弄烧烤时间也过得很快,小孩子们也开心,因为是不同的一天!
然后就开始了在今日头条里学习,如何做好鹅肉、鸭肉、鸡肉跟着视频学,味道真的还不错,然后还学习了做营养蛋糕,自己做出来的健康放心食品,孩子们也爱吃!
视频为制作蛋糕的过程,小粉丝很多,哈哈,有了今日头条,我觉得自己都是万能的了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没事刷刷头条也是解闷,还能看看新闻,陪陪孩子学习也让自己跟着一起成长,一起学习,难得的陪伴也是很有意义
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间是增值个人能力的时候,建议找到自己的短板补补,然后多读书静心养身
回答于 2019-09-11 08:43:50
干活,比如说拖拖地,收拾收拾衣柜,把不穿的衣服鞋子扔了,缓解不了,就蒸馒头,自己和面的,做着做着心情就好了
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