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亲爱的陌生人，请问一下专注力是可以慢慢培养的吗？怎么做？
专注,孩子,时间亲爱的陌生人，请问一下专注力是可以慢慢培养的吗？怎么做？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一本有趣的书如《时间简史》，第一天看一页，第二天看两页，第三天看三页。这样持续下去，专注力就提升了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
专注力是可以慢慢培养的，其实很多时候我们做事情总是不能专注总找理由有很多事情让自己不能专心做事，其实这都是自己的原因，最近我就在跟我的宝宝一起练习专注力，我们一起玩一些可以锻炼专注力的游戏，还有每次做事情都给宝宝时间限制、有了时间的约束孩子做事的速度和效率就提高了不少，所以大家可以去找一些专门培养专注力的视频书籍来学习一下，真的很有效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的.
1先发现感兴趣的事。
2在固定的时间去做这件事。
3开始，先短时间做，以后逐渐延长时间。
4使这种行为成为习惯。对这件事的专注力就形成了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以培养，怎么做当然依靠自己了
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的，定个目标，做好时间分配，制定相应的奖励惩罚措施，消除外界影响，慢慢的注意力就好了。
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