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亲爱的陌生人，请问一下专注力是可以慢慢培养的吗？怎么做？
专注,孩子,时间亲爱的陌生人，请问一下专注力是可以慢慢培养的吗？怎么做？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以培养。绘画，我以为是培养孩子专注力的有效途经之一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以培养，但也有很多孩子天生专注力就不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
专注力可以培养，让孩子一个时间内迅速完成某页书的阅读，某页书的主题意思摘抄，一段时间的训练，专注力马虎大意是可以改变的，比如：让爱马虎不专注的孩子十分钟快速抄写电话号码本，数字出错率从有到无，坚持一段时间的练习，肯定能看到变化！
回答于 2019-09-11 08:43:50
诚邀。平时慢慢培养注意力集中是可行的，只要你平时多注意养成良好的生活和工作习惯，在保持心态平衡等方面着力是可以达到的。
人的注意力之所以不能集中，和心情、身体不好、环境不好和精力等方面有着密切的关系，平时应当培养良好的情绪和自信心都是集中注意力的基础，这样能让自己克服紧张情绪。还要有意识的每天练习集中注意力，记录所花费时间。比如每天静坐5分钟、玩jint全脑速读记忆舒尔特方格之类提高注意力的小游戏。还有就是建议多吃健康食品，科学研究表明，多吃鸡肉、薄荷茶和甜菜根等可提高注意力。再者就是经常坚持体育运动，比如散步、慢跑、足球、掌上压。注意力时间的长短跟个人身体素质有直接关系，这一点非常重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1，小养成看书阅读的习惯。2，可以在纸上写不同的数字，让他看一遍，看她能记住多少个，然后逐次增加数字。3，每天认真地大声朗读课文。让他学会做自己喜欢的事。贵在坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看书，可以培养专注力
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，平时没事就看新闻看头条新闻或书，一般都是专心在看，这样专注力也特别好要以为常，专注力慢慢就提高了，
回答于 2019-09-11 08:43:50
专注力是可以慢慢培养的，你可以是试着先挑战集中注意力一个小时看书，或是其他你想要提高的技能，然后当你觉得一个小时很轻松的的时候，再给自己加半个小时这样，依此类推，当然这中间你必须把手机放在远离你的地方设置静音，这是我能给你的建议，你可以尝试一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的
回答于 2019-09-11 08:43:50
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