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冬天吃什么蔬菜好？

维生素,蔬菜,萝卜冬天吃什么蔬菜好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

冬天吃什么蔬菜好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般再过去东北，家家入冬都存白菜，土豆。我感觉这些大众菜，真的很好，不过现在生活条件提高了，随时随地超市都有青菜。好多青菜都是很有营养的，根据每个人的喜好不同，买自己喜欢吃的就行，没有最好也没有更好，只要想吃的就是身体需要的，也就是你身体最需要的营养

回答于 2019-09-11 08:43:50

萝卜白菜炖粉条。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬吃箩下夏吃姜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能回答这个问题
关于冬天吃什么蔬菜好
用视频回答，希望对你有帮助
当然最好什么蔬菜都吃，营养更全面

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人建议胡萝卜中含有丰富的维生素A，经常食用对防治夜盲症的发生有一定的作用，并且在胡萝卜中还含有丰富的微量元素，经常食用可以增强人体免疫和抗衰老。


回答于 2019-09-11 08:43:50

大白菜

回答于 2019-09-11 08:43:50

想吃什么就什么，这是身体对营养需求的反应，蔬菜种类尽量不要单一，各种颜色的蔬菜都要吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白菜， 土豆

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃萝卜，萝卜对身体特别好，还有助于排气

回答于 2019-09-11 08:43:50

萝卜，俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜。白菜 当季时令蔬菜，

回答于 2019-09-11 08:43:50

莴笋,不仅价格便宜,营养也不错,莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中含...

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