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对抽烟15年以上的人，彻底戒烟容易吗？
的人,戒掉,抽了对抽烟15年以上的人，彻底戒烟容易吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我想说的是香烟这个东西让人又爱又恨，现在我成为了一名爸爸，我为了我的家人我已经戒了五年了，没有什么事是做不到的，只要下定决心，你一定会成功，希望我的回答会对你有帮助。加油！！！你一定可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说容易也容易，把烟和火一扔，不抽了。但是让别人改变容易，落实到自身就难了，多年的习惯养成，已经变成下意识的习惯了，如果不改变自己的想法，如何改变习惯带来的行为呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
不容易
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想快速戒掉烟，你必须要有一颗强大的决心和坚定的意志力。心中要深刻明白吸烟的危害性有哪些？当你非常想抽烟的时候，用口香糖去代替它长时间，你就会对烟不再感兴趣。这样你就会慢慢地戒掉它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个还是要看个人的毅力了，有的人说不抽马上就戒掉，这样的人是少数的，自身也是烟民，有时候抽烟不是说烟瘾有多大，是不拿着烟感觉不自在，个人觉得是一种习惯吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟与抽了多少年烟是没有关系的。戒烟是要一个决心和环境来辅助的。烟瘾犯了要有事情分散注意力，同时身边也有亲人在鼓励和支持，同时也要有监督。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个抽了15年烟以上的人要戒烟的确很难，为什么呢，因为这已经成为了一个习惯，如果一下子不抽烟浑身不自在。况且烟抽多了会成瘾，身体，心理都会上瘾。想要戒烟成功的话，需要一个人有很强的自制力和决心，持之以久的耐心和恒心，逐步减少抽烟的次数，方有可能成功戒烟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这要视吸烟者对身体健康利弊的选择，假如因吸烟导致的一场大病，引起身体障碍，他还会吸烟吗？说到底，还是意志与眼瘾的抉择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
容易，我20几年戒了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是很难戒掉了[捂脸]
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