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对抽烟15年以上的人，彻底戒烟容易吗？
的人,戒掉,抽了对抽烟15年以上的人，彻底戒烟容易吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个春节，我抽了18年的烟，竟然在我女儿左一句不许抽，又一句不能抽的呵斥中，彻底戒掉了。一个月没抽，也丝毫想不起要抽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个15年的烟民我感觉我还是比较有发言权的。戒烟口号喊了有一万遍啦，一次没有成功过，其主要原因我感觉还是自控力太差，习惯了有烟的日子，没有烟简直生不如死。记得有一次对象让戒烟，一天没抽晚上躺床上看手机到半夜啦突然看到手机上一个人抽烟，顿时烟瘾发作，睡意全无，就感觉胸口憋的难受，躺着难受，站着做着都不行，穿好衣服下楼溜达了好长时间才找到一个24小时超市，买到烟钱都没来的及给就抽上啦[捂脸][捂脸][捂脸]，到家了一包快没啦，半个小时把一天的都抽回来啦。
网上买的戒烟药和电子烟最好别相信大多都是没用骗钱的，就我个人而言想戒烟还是依靠个人的控制力，其余的都是扯淡。
身边也有戒烟成功的，无非就两个原因。一是要孩子的，让媳妇逼的没办法只能戒烟，当然为了下一代着想能戒还是戒。二是大病初愈的，明白了还是活着好健康来之不易。
总之，老烟民能戒还是戒，平常多看看戒烟的视频我感觉还是比较有效的，起码看完我戒不了，但是抽的很少喽。
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