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如何缓解孩子的分离焦虑?
孩子,宝宝,妈妈如何缓解孩子的分离焦虑?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
还有一些专门针对宝宝分离的绘本,如《我妈妈上班去了》,宝宝看了很多遍,到最后自己独立看,会说小宝宝妈妈上班,她跟妈妈再见,在家里和小狗狗玩,想妈妈就看妈妈照片,妈妈在单位想宝宝也看宝宝的照片,等妈妈下班回来再陪我玩。所有这些她都明白,她会说:“书里的宝宝都不哭,都很高兴,我也不哭,让妈妈上班,还能给我买书。”每次宝宝说的那些话都让我很感动,虽然她早上还是很不情愿让我上班,但是我会抱着她给她讲一个故事,或者再抱一分钟,她自己数着一步、两步……数到十步自己就下来和我说再见。有几天看《逃家小兔》,她每天早上都要去喂小兔子(她奶奶给她养了两只小兔子),会说让妈妈上班,给小兔兔买胡萝卜。
4让爸爸参与进来
很多宝宝都粘妈妈,但是很少有粘爸爸的,我家的宝宝也是如此。宝宝喜欢妈妈,因为妈妈陪自己的时间多,因为妈妈很少发火,因为妈妈有耐心。有好几天早上,上班该走了,宝爸会陪宝宝玩,一般孩子会很高兴跟爸爸玩,因为爸爸会教她变魔术,给她讲各种奇异的故事,然后会告诉她:“爸爸陪你玩会,让妈妈上班去吧?”宝宝会很高兴地答应,说:“妈妈上班去吧,我和爸爸在家玩。”这时我就和宝宝再见了,然后爸爸一会也出来了,不过宝宝一点也没闹没哭哦。或许爸爸确实有很多不可思议的魔力?
最后,我再来总结下,帮助宝宝克服分离焦虑,万事开头难,首先要用一些绘本、故事或宝宝身边小伙伴的事例,告诉孩子妈妈都要上班,这样还可以给宝宝挣钱买各种东西,妈妈上班也是爱宝宝的行为,妈妈上班也会想宝宝。同时强调妈妈下班会陪宝宝玩,一回到家就赶紧说妈妈下班了,回来陪宝宝玩,让宝宝有所期待,而且妈妈说话是算数的,这些都是给宝宝建立安全感的前提。所有在陪伴过程中的各种灌输,都是让宝宝有个心理准备。其次,一开始宝宝肯定还会哭,如果都说完了,可以给他一个缓冲时间,比如妈妈再抱你十分钟就走,妈妈陪你再看本书就走,等时间到了,你再说时间到了妈妈要走了,宝宝答应妈妈的要做到啊,妈妈答应宝宝的也会做到,宝宝还哭的话就可以直接走了,千万不要回头,因为他会觉得一哭妈妈就会回来不上班了。坚持做几次,宝宝就会明白了,一般在抱一会、讲个小故事或数数后,宝宝就会主动跟妈妈说再见了,还会说,妈妈下班陪我玩,妈妈给我买好吃的,妈妈给我好看的买书。
总而言之,每个宝宝的情形不一样,每个宝宝的性格也都不一样,这就需要宝妈们结合宝宝的特点,再结合多种方式,来缓解宝宝们的分离焦虑。妈妈们一定要有耐心,只要用心、坚持,都会有效果的。
听大家说,宝宝三岁就应该开始学习汉字,所以我最近也开始让他识字,认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝,更别说教他学习了,大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集,但是两位老人家地方口音重,就怕宝宝也跟着学,以后不好改(那段时间真是愁死本宝妈了)。
然后用手机给宝宝安装了一些教学软件,刚开始效果还不错,但是用到后面都要各种收费不断。(只能各种吐槽,然后放弃不用)
然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】,不说别的,就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好,很多的冒险故事,宝宝特别爱听,现在我下班回来还会说:“麻麻,我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏,不仅加深宝宝汉字的记忆,还让我家好动的宝宝,乖乖的自己玩(自带滑稽)。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先一定不要硬生生的告知他,要抱着他柔软的跟孩子说,分开是暂时的,很快就会回来的,适当的转移孩子的注意力,或者让他跟其他小朋友一起玩,适应一段时间就会习惯了。
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