您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么大哭过后心情会平静,但是抽噎后很沉重的感觉要好大一会才缓过来?
情绪,委屈,心情为什么大哭过后心情会平静,但是抽噎后很沉重的感觉要好大一会才缓过来?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么大哭过后心情会平静,但是抽噎后很沉重的感觉要好大一会才缓过来?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大哭,尤其是嚎啕大哭,是歇斯底里,淋漓尽致,毫无“掩饰″,毫无“顾忌″,肆无忌惮地发泄内心的情绪,只是不论来自哪方面对自已造成的负面情绪。而抽噎就不同了,它好象多原于“心伤″,那种无法言喻的,五内俱焚,肝肠寸断的伤痛,一颗支离破碎的心已“无力″嚎啕,只能“有气无力″地抽噎,正因如此不好压抑的心情得不到很好的释放……释放的慢,缓解自然需要时间了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽噎是委屈的说不出口,所以心情很难平复,大哭是你已经发泄了情绪,所以就舒服了,平静了
回答于 2019-09-11 08:43:50
哭对身体不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽噎是标志着自私与嫉妒还有虚荣,是怕别人看到自己这个鬼样的敏感,心情是复杂的沉重的,就像喘不过气来一样,其实还有很多。这一切将会随着大哭去释怀,身体各个机能得到满足从而心情变得愉快,难道还不平静下来享受一下这种快感吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽噎和大哭很显然是不同的表达情绪的反应。我们可以参照小孩子在这两种哭的表现上的差异。
小孩子会在什么时候大哭呢?
可以观察到,小孩子在大哭的时候旁边一定有旁人在,旁人听到大哭后一定会去安慰或者帮助。
那么小孩子在什么时候回抽噎呢?
同样可以观察到,当他们独自受到伤害,委屈,却没有人可以求助的时候,他们就会默默地哭泣。
经历过这样的童年,成人后会发展和继承这样的方式。当他们确定有人倾听有人回应的时候,就会采用大哭的方式来表达委屈,伤心,痛苦等情绪;反过来,当他们不相信别人能理解自己,帮助自己的时候就会默默地哭泣。同样的,当他们抽噎的时候也反映出了他们的心理状况,不愿意相信别人,只能自己一个人承担所有。
所以,大哭是所做依靠和支持,能够有人相信的表现;抽噎是独自承受,不愿相信别人的表现。
所以,大哭后心情很快平静,因为有人可以分享;而抽噎后需要冷静很久才能缓过来,然后继续一人承受所有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为委屈都发泄出去了,发泄完过后感觉如释重负,心情会平静下来,但是中国人最擅长的就是隐忍,把情绪都憋到心里,往下压,等到积累到一定程度了,就会爆发一次,不爆发的话,积累到一定程度就会憋出病,我就是那个后者,所以我有亲身经历,现在想哭的时候方便的时间找个没人的地方痛哭一场,就会好很多,哭过后,情绪发泄出去了,就可以冷静下来解决问题了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为大哭是对情绪的释放,释放结束,心情自然也就好了点,抽噎说白了还是憋在心里,越憋越委屈,心理就越难受
回答于 2019-09-11 08:43:50
大哭是一种宣泄,有助于缓解压力。而抽噎是遇到让自己委屈的事情又没人理解才会这样,真的伤了心,所以会对身体有影响。我有一次伤心难过免疫力下降,就带来了重感冒,因此要学会调节自己情绪。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |