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为什么要每天坚持吃早餐?
早餐,身体,要吃为什么要每天坚持吃早餐?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
不吃早餐的人是懒骨头,不会工作,不会生活,吃都懒的吃的人,还是人吗!不吃早餐会肚子饿的嘛,手脚没力,精神不集中,一身难受的嘛!真是的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
说多无益,健康为主!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一日三餐是一种规律,很多人一般会选择一日吃三餐,认为这样相对比较健康特别是一日三餐中的早餐,如果能吃好了,那么好处多多。下面我们来看看坚持吃早餐的益处:
1、吃早餐有助于减肥
2、吃早餐远离肠胃病
3、吃早餐可以避免营养不良
4、吃早餐有助于精神集中
5、吃早餐可以心情愉快
看完种种吃早餐的好处,早餐的重要性不言而喻,要想远离疾病,一定要坚持吃早餐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐吃得好,工作才有力
回答于 2019-09-11 08:43:50
奶奶说对身体好٩(๑^o^๑)۶
回答于 2019-09-11 08:43:50
一日三餐最重要的就是早餐啊,早餐吃不,呢你一整天心情可能不会很好,尤其是处于职场中的我们,本来压力就大,再没有个好心情,真的很不乐观,坚持吃早餐呢肯定是对身体有好处的就,而且只有饮食规律,身体才会健康,所以要想拥有良好的体质就必须坚持吃早餐呐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一日之计在于晨
回答于 2019-09-11 08:43:50
一天的精神都在早餐里,不但要吃,而且还要吃好,比较有营养的
回答于 2019-09-11 08:43:50
一日三餐,最重要一餐就是早餐了,每天都按时吃早餐,对于养胃是很好的,所以最忙也的吃早餐,对于上班才有活力,精神饱满,情绪及佳,工作才会做的好,记得吃早餐哦,亲们[可爱][可爱][可爱][可爱]
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