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肺炎期间吃什么水果可增强抵抗力？
水果,维生素,猕猴桃肺炎期间吃什么水果可增强抵抗力？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
年初以来的非典型性肺炎疫情，使得我们对肺炎这种疾病有了新的认识，其危害性不言而喻，对此次非典型性肺炎的研究，全世界的科学家们在全力以赴，为攻克难关在争分夺秒的努力着。
普通的肺炎则是一种常见病，是指病原微生物，如细菌，结核，病毒，真菌以及一些非典型病原体入侵机体产生的肺部炎症，其症状为高烧，咳嗽，咳痰等，只要及时就医，科学的治疗和调理身体，通常都能很快治愈。
肺炎期间可以选择多汁，富含维生素，矿物质等，且能润肺，清热，化痰，降火，润肠通便的水果，比如梨，苹果，猕猴桃，草莓，柚子，橙子，香蕉，甘蔗等，其中梨，对治疗肺部炎症引起的咳嗽咳痰，有独特明显的效果，苹果可以改善呼吸功能和肺功能，但不宜吃过甜过酸的水果，如柠檬，因为过甜过酸会刺激呼吸道分泌物的分泌，导致患者咳嗽咳痰情况加重。
所谓抵抗力的说法，确切的说是指人体免疫力，即人体自身对于外来入侵的细菌或病毒的一种防御机制和能力, 免疫力低下是健康的大敌。富含维生素C的水果可以提升人体免疫力，如VC之王的猕猴桃，另外，富含维生素A的水果，可以帮助呼吸道粘膜系统恢复健康，如苹果，樱桃等。
综上所述，肺炎期间患者可以适量吃水果，比如梨，苹果，猕猴桃，橙子等。人体免疫力的提高，仅仅靠吃一两种食物效果甚微，只有营养全面，饮食平衡，拥有良好的生活方式，才能提升免疫力，拥有健康的体魄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对来势汹汹的新型冠状病毒肺炎，在很多预防建议中，都提到要保持健康生活习惯、提高免疫力。个人的免疫系统强弱很大程度上决定了抵抗疾病能力的好坏。而身体的抵抗力和我们每天的饮食息息相关。如果营养供应不足，就会降低身体抵抗力。
那么，该如何提高免疫力?多吃水果
1、葡萄。临床应用证明葡萄柚有补血、清血、补气、健身和增强免疫功能的作用。过量进食、缺乏运动均是造成脂肪肝成因。
2、苹果研究表明，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒为低，得急性感染为少。苹果泥、苹果汁父母都可以给宝宝多吃一些。
3、车厘子。车厘子味甘酸，其性温，解毒是其基本功能。车厘子的维生素C含量很是丰富，日常多吃可预防感冒。应该注意的是，车厘子性温味酸，不可多食，身体阴虚火旺及患热病者应忌食。
4、猕猴桃。猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高，可以适量给宝宝添加，但是添加猕猴桃时一定要从少量开始，注意观察有无过敏反应，有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一、苹果，苹果对肺有好处。每周吃五个灰五个以上可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使不易生病。第二，雪梨。雪梨有肺清燥。止咳化痰，养血生肌的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肺炎在积极抗感染治疗的同时，可以选择提高免疫力和抗病毒的颜色丰富、多吃些新鲜的水果，来补充维生素以及其它微量元素，比如苹果、香蕉、柚子柠檬等……
这些水果含有丰富的维生素c，一方面可以补充丢失的水分以及维生素的缺失，同时也可以提高机体的免疫力，可以促进肺炎的愈合，要多喝温开水，饮食宜清淡，避免进食辛辣、刺激的食物，不要受凉不要熬夜，适当的运动，多晒太阳
回答于 2019-09-11 08:43:50
肺炎的患者要注意均衡饮食，在肺炎期间，需要补充维生素C以及钙、磷、微量元素。比如苹果、梨、香蕉、火龙果、奇异果、猕猴桃等水果，含有丰富的维生素C，可以补充体内所需水分，也有抗炎、抗病毒，提高机体免疫力的功效。另外还有蔬菜、肉类食物也是需要均衡搭配的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没什么可以特别增强的，每种都吃一点，保证丰富多样，摄取到各种维生素就行
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