您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

海参怎么吃比较好 海参好吃的做法

海参,含量,食物海参怎么吃比较好 海参好吃的做法

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

1.在做海参粥之前先把米粥煮好，然后把切好的海参放进粥里吃，或者做成海参鸡蛋汤、海参羹、凉拌海参。

2.海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，胆固醇含量低。堪称高血压、冠心病、肝炎、老年人的食疗佳品。经常吃对治病强身非常有益。

3.海参含有硫酸软骨素，有利于人体生长发育，能延缓肌肉衰老，增强机体免疫力；

4.海参中微量元素钒的含量居各类食物之首，可参与血液中铁的运输，增强造血功能；

5.从海参中提取了一种特殊的物质――全毒素。这种化合物能有效抑制许多霉菌和一些人类癌细胞的生长和转移。

6.吃海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡都有很好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。