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无糖酸奶的功效与作用 无糖酸奶的功效与作用是什么
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
1.无糖酸奶含糖量少。服用后不会引起血糖值的大变化,还会引起消化道有益菌的生物多样性,抑制有害菌的入侵和生长。
2.无糖酸奶含有多种生物菌,能促进消化道消化,增强机体免疫力。
3.无糖酸奶中含有的麦芽糖醇可以调节人体内有益菌的平衡,促进人体对营养物质的消化吸收,调节人体内的基础代谢。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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