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如何保持头脑清醒、学习状态最好？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
总之:保持清醒的头脑学习工作的效率更高，解放出来的自由时间就更多，收获的也就更多，幸福指数就更高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
提升对学科的兴趣是动力，保持对学科的专注是关键，主动地研究学科是根本。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
我觉得这取决于自己，如果自己想学或者想做一件事，那么他的头脑一定是清醒的，状态也非常好
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，首先营养够，营养够不等于花钱多，黄豆三元多一斤，豆腐三至六元一斤，腐竹二十元一斤，如果你家庭收入不高，但你就爱吃腐竹不吃黄豆，那我也没法，大脑受营养的提供，尢其儿童，每天至小一个大鸡蛋，对脑部发育有极大好处。。。然后睡得好，保暖，有人倒下就能深睡，那么睡小一些都问题不大，有人辗转反侧，就要早睡了。。。专心，没有什么比专心更能提高学习成绩了。。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持充足的睡眠，早餐均匀搭配吃好，适当的去户外散步，做做游戏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早睡早起，劳逸结合，这样才可以保持头脑清醒，学习状态也才会好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上早点休息，早起，生活要有目标有规划，做自己热爱的工作，对生活充满希望，这样头脑会时刻都清醒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何保持头脑清醒和学习状态最好可以分开来理解，每天醒来后头脑应该是清醒的，最好的学习状态就是很多人的课堂里 因为人多问题也多嘛 问题多就学得多嘛 [呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
良好的生活习惯，注意学习时间劳逸结合。
保持头脑清酲、学习需要氛围，你必须要调整自己的学习状态。
加强锻炼。早起半个小时，每天坚持半个小时的跑步，可以在白天的学习中保持精神饱满，注意力集中，还可以增加自身的免疫力，
学习方法，适合自己的才是正确的，整理出适合自己的方法就已经事半功倍了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为要一保持清醒的头脑，一，不喝酒，二，遇事冷静，三，保持良好心态。
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