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云南火腿猪脚怎么做好吃？

火腿,宣威,云南云南火腿猪脚怎么做好吃？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是食言素语，是一个喜欢吃吃吃并且喜欢研究怎么吃的人。关于云南的火腿猪脚怎么做好吃这个问题，我来分享一下自己的看法。

火腿是云南的一道传统菜，一般是过年时候杀了年猪，把猪腿用盐巴和各种香料进行腌制，风干后做成的。是一种比较独特的食材。云南的宣威火腿、诺邓火腿都很出名。下面就为大家分享几种云南人做火腿的常见方法。

白芸豆火腿汤

这道菜是云南人喜欢的家常菜，两种食材搭配很好。富含植物和动物蛋白质，汤鲜味美，还能很好的缓解火腿的咸味。


食材：干白芸豆一小碗，火腿一块。

配料：小葱、枸杞

调料：草果、八角、鸡精、盐各适量。

做法：1、干白芸豆泡发一晚。

2、火腿洗净，切成小块。

3、小葱洗净，切葱花。

4、锅内放清水，先把火腿块焯一下，捞出备用。

5、重新起锅，锅内放足够的清水，放入草果八角，火腿块、白芸豆，大火烧开后转小火，煮2小时。其中注意撇去浮沫。

6、待白芸豆软烂，放鸡精、少量盐调味。起锅后撒枸杞，葱花即可。

火腿夹乳饼


这也是一道很不错的云南特色菜，用到了云南的两种特色食材，乳饼和火腿。做法非常简单，但是真的好吃。是很多云南宴会上都会做的菜。

食材：乳饼一块，火腿一块。

做法：1、乳饼和火腿分别切片。

2、准备大小合适的盘子，把火腿、乳饼分别依次摆盘。一片火腿，一片乳饼搭配。

3、放入蒸锅内，蒸半小时。

4、出锅即可上桌。

干椒炒火腿


食材：火腿适量


配料：干辣椒、花椒粒、大蒜。

做法：1、火腿切薄片。

2、干辣椒切段。大蒜去皮切片。

3、锅内放少量油，下干辣椒段、花椒粒、大蒜，爆香后下火腿，快速翻炒。至火腿变色，卷曲熟透即可。可以炒的香一些，比较好吃。

火腿可以制作的菜肴，能搭配的食材还很多，火腿也可以直接切片炒或蒸，煮，都很好吃。需要注意的一点是火腿本身比较咸，做菜的话建议减少盐的份量或者直接不用放盐。

以上就是关于云南火腿怎么做好吃的回答。如果大家有更好的建议，欢迎来留言分享。如果您喜欢我的回答，就请点赞并关注我吧。我是食言素语，头条美食领域优质创作者和悟空答主，有很多好吃的要和你分享。

回答于 2019-09-11 08:43:50

鲜腿毛料 7--15公斤

盐 适量

火腿好首先要猪的品种好。选取了乌蒙山区本地有名的“乌金猪“作为火腿供体(贵州威宁猪属同一品类)，乌金猪适应高寒山区的放牧和粗放的饲养管理，更兼滇东、滇东北各类杂粮秆叶甚多，使这种猪体质健硕，肉质奇美.

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（一）鲜腿修割定形 鲜腿毛料支重以7--15公斤为宜，在通风较好的条件下，经10--12小时冷凉后，根据腿的大小形状进行修割，9--15公斤的修成琵琶形，7--9公斤的修成柳叶形。修割时，先用刀刮去皮面残毛和污物，使皮面光洁；再修去附着在肌膜和骨盆的脂肪和结缔组织，除净血渍，再从左至右修去多余的脂肪和附着在肌肉上的碎肉，切割时做到刀路整齐，切面平滑，毛光血净。

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（二）上盐腌制 将经冷凉并修割定形的鲜腿上盐腌制，用盐量为鲜腿重量的6.5--7.5%,每隔2--3天上盐一次，一般分3--4次上盐，第一次上盐2.5%,第二次上盐3%,第三次上盐1、5%（以总盐量7%计）.腌制时将腿肉面朝下，皮面朝上，均匀撒上一层盐，从蹄壳开始，逆毛孔向上，用力揉搓皮层，使皮层湿润或盐与水呈糊状，反复第一次上盐结束后，将腿堆码在便于翻动的地方，2--3天后，用同样的方法进行第二次上盐，堆码；间隔3天后进行第三次上盐、堆码。三次上盐堆码三天后反复查，如有淤血排出，用腿上余盐复搓（俗称赶盐）,使肌肉变成板粟色，腌透的则于淤血排出。

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（三）堆码翻压 将上盐后的腌腿置于干燥、冷凉的室内，室内温度保持在7--10℃相对湿度保持在62--82%.堆码按大、是、小分别进行，大支堆6层，小支堆8--12层，每层10支。少量加工采用铁锅堆码，锅边、锅底放一层稻草或木棍做隔层。堆码翻压要反复进行三次，每次间隔4--5天，总共堆码腌制12--15天。翻码时，要使底部的腿翻换到上部，上部的翻换到下部。上层腌腿脚杆压住下层腿部血筋处，排尽淤血。

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（四）洗晒整形 经堆码翻压的腌腿，如肌肉面、骨缝由鲜红色变成板粟色，淤血排尽，可进行洗晒整形。浸泡洗晒时，将腌好的火腿放入清水中浸泡，浸泡时，肉面朝下，不得露出水面，浸泡时间看火腿的大小和气温高低而定，气温在10℃左右，浸泡时间约10小时。浸泡时如发现火腿肌肉发暗，浸泡时间酌情延长。如用流动水应缩短时间。浸泡结束后，即进行洗刷，洗刷时应顺着肌肉纤维排列方向进行，先洗脚爪，依次为皮面、肉面到腿下部。必要时，浸泡洗刷可进行两次，第二次浸泡时间视气温而定，若气温在10℃左右，约4小时，如在春季约2小时。浸泡洗刷完毕后，把火腿凉晒到皮层微干肉面尚软时，开始整形，整形时将小腿校直，皮面压平，用手从腿面两侧挤压肌肉，使腿心丰满，整形后上挂在室外阳光下继续晾晒。晾晒的时间根据季节、气温、风速、腿的大小、肥瘦不同确定，一般2--3天为宜。

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（五）上挂风干 经洗晒整形后，火腿即可上挂，一般采用0.7米左右的结实干净绳子，结成猪蹄扣捆住庶骨部位，挂在仓库楼杆钉子上，成串上挂的大支挂上，小支挂下，或大、中、小分类上挂，每串一般4--6支，上挂时应做到皮面、肉面一致，支与支间保持适当距离，挂与挂之间留有人行道，便于观察和控制发酵条件。

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（六）发酵管理 上挂初期至清明节前，严防春风的侵入，以免造成暴干开裂。注意适时开窗1--2小时，保持室内通风干燥，使火腿逐步风干。立夏节令后，及时开关门窗，调节库房温度、湿度，让火腿充分发酵。楼层库房必要时应楼上、楼下调换上挂管理，使火腿发酵鲜化一致。端午节后要适时开窗，保持火腿干燥结实，防止火腿回潮。发酵阶段室温应控制在月均13--16℃相对湿度72--80%.日常管理工作，应注意观察火腿的失水、风干和霉菌生长情况，根据气候变化，通过开关门窗、生火升湿来控制库房温湿度，创造火腿发酵鲜化的最佳环境条件，火腿发酵基本成熟后（大腿一般要到中秋节）,仍应加强日常发酵管理工作，直到火腿调出时，方能结束希望能帮到大家，

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