您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
最近经常性的想起以前的事情就是那些令我窘迫或者痛苦难受的事情，自己学习不能专注，好难受怎么办？
你的,事情,过去最近经常性的想起以前的事情就是那些令我窘迫或者痛苦难受的事情，自己学习不能专注，好难受怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢提问！常言道：人活着要一切向前看，也就是说，以往好的坏的事例，验证后有了结果结论就此结束不再思来复去思念。以免脑损伤影响身体健康。个人烦锁事和不忘初心牢记使命，国仇，民族狠是两碼事，只要把后面一句话牢记心中，全民努力奋斗，社会进步国事顺利永远向前！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢上帝，我也是不由的常常想起以前很不痛快的，心里作难忧伤的事，这也情有可原，存留在世上，人之常情，但是要在信仰里坚持不忘初心，牢记使命，认真学习真理，心里永存敬畏之心，极积向前美好的末耒前行，阿们，[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们要学会选择性记忆。就是快乐的事情在脑海中重复播放，你就会快乐多次。令你烦恼的事情要学会淡忘，因为你回想一次，就痛苦一次。所以开心也是一天，痛苦也是一天，我们为何不高高兴兴过好每一天呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样的情况属于心里出现了问题，要及时自我调节，走出这种困惑，多放松自己，给自己一个正能量的氛围，远离不开心的气氛，不要让家人和自己有机会提起这些事慢慢就可以了，比如每天放点音乐，找一本正能量的书，给自己制定一个学习计划，设定一个目标，这样生活充实了，不给自己机会去想，过段时间自然会好起来，加油，相信自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多去想想美好的回忆与充满希望的未来，让自己从狭隘和困顿的负面情绪中走出来，不要放任目前的不良思想的蔓延滋生，生活中谁没有过尴尬窘迫的过往和难释怀的痛苦感受经历呢？生命的脚步需要不断迈向前方，负载太多的情绪包袱与过往烦心回忆只能令你前进的脚步变得沉重而缓慢，坚定自己追逐梦想的方向与目标，相信前方有更美好的阳光与幸福在等待迎接着你，扔掉一切负面情绪与窘迫回忆，迎着希望和阳光轻松前行吧～[灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人觉得这是好事。
首先说明你在思考在反思，这是成长（终生都需要）的表现，是你生命力的份量。
二是提供了提升自己的机会。痛苦会促使人学习，读书，交流，咨询，会把自己提升到过去没有达到的角度维度高度。
三是这些折磨过程终会结束。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人都是有记忆的，有些事真的忘不掉，但是影响我们身心健康的事最好不要想起，我知道那些事也许对你的伤害很大，但是过去就是过去了，如果你总记着，那样不仅影响你的学习还会影响你的精神状态和身体健康，其实总活在过去的阴影里是对自己极度的不负责任，家庭需要你，社会需要你，你要做个对社会有用的人，每个人都经历过难过的事，如果每个人都这样的话那这个世界不就毁灭了，时间会冲淡一切，同时你还要调整自己的心态，多和积极的人聊聊天，参加一些有意义的活动，希望能帮到你，谢谢
大学生迷茫的原因
心情低落怎么办
专注学习
如何拯救颓废的自己
一个人颓废了怎么办
心情不好怎么办书籍
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |