您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
作为全职妈妈，是不是有时候会无缘无故的心情不好？怎么破？
孩子,自己的,妈妈作为全职妈妈，是不是有时候会无缘无故的心情不好？怎么破？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
三是过度疲劳，一天24小时围着孩子和家务活转，总是有干不完的活，哄娃，陪娃玩，换纸尿裤，洗澡给娃，洗衣服，买菜，做饭，吃饭，反正没停过，最重要的是晚上失眠，好不容易睡着又被娃吵醒。
四是和家婆有矛盾或者觉得老公不关心自己，曾经无数次和老公说你妈妈怎样怎样，好难相处啊，但是他就只会说我能怎么办，我妈就那样，后来认识到说了也没有，苦闷无处安放。老公难得回家，我忙得不可开交，想他帮点忙，他说他工作累死了，要躺着玩手机，顿时觉得全世界都没人会帮我，没人关心我。
上面说完原因，下面我来说说我是怎么破的吧。
第一和社会脱节应对措施是多带宝宝出去走走，可以去超市看看，遇熟人朋友可以交谈，；可以去奶粉店坐坐，和宝妈们谈谈育儿经；平时玩手机多看看热点问题，看看社会潮流。
第二职业发展停滞应对措施是考证提升自己或学习一门副业赚钱，像我是高中毕业而已，我就自考大专，现在考过一大半了，然后现在我学习的副业是学习自媒体赚钱，现在我有事做没那么无聊，也很开心。
第三过度疲劳的应对措施是白天娃娃睡跟着睡会，晚上也尽量早点休息，事情永远是做不完的，休息一下先，留第二天做也无关紧要的。
第四和家婆有矛盾或觉得老公不关心自己的应对措施，习常要提醒自己，家婆不是亲妈，不可能也没义务像亲妈那样对你，和平相处就好；有空可以和老公好好谈谈，大家都很累，现在社会压力很大，赚钱不容易，要互相体谅。
以上就是我对这个问题的见解了，希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我曾经也问过自己几十遍！我的个人经历哈！孩子太小是会经常吵架，经常会胡思乱想然后郁闷，严重的时候还想过离婚！也可能是我自己也是不懂做个妈妈，不知道怎么释放自己的压力！好像和社会，朋友都脱节了！这个只能尽量调整自己的情绪，让家人帮忙带下孩子！给自己放个假，逛个街，吃个想吃的东西，总之，让自己放松一下！关键还是要家人的理解，老公的关心！还有一点，孩子大了，情绪紧张真的会好很多！我现在明显比以前轻松多了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了带孩子，找点事情做，挣钱的或者开心的，内心充实，什么都看得开了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界上最辛苦的职业就是全职妈妈了，不接受反驳。女人从知道怀孕的那一刻开始，就开始承担妈妈的责任。十月怀胎的过程很辛苦，分娩的过程很痛苦，产后恢复的过程很重要，但又有多少宝妈真正把月子坐好了呢？毕竟是自己的孩子，就算是在月子里，哪个宝妈忍心看到宝宝哭了不去哄，宝宝尿了不去换尿布呢？还有没日没夜的喂奶，无微不至的照顾。所有的这些，当妈妈的责无旁贷。宝宝好的时候，人家说你真有福气；宝宝不好的时候，所有人都会来责怪你，说你怎么当妈妈的。
全职妈妈的工作不仅仅是带孩子，还有家务，还有全家人的吃喝拉撒睡。三餐从未准时过，休息从未充足过，没有朋友没有自由。就这种工作量还会被人说真好，不用上班赚钱，只是在家带个孩子。没有谁会在乎你产后身材走样的尴尬，也没有谁会心疼你产后心情抑郁。全天下的宝妈，但凡有更好的选择，但凡有退路，没有谁愿意做一个外人嘴里只在家带孩子的全职妈妈。
所以不是无缘无故心情不好，上面这些都是导致全职妈妈心情不好的原因。至于怎么破，当然就是跟老公达成共识，把你带孩子的辛苦告诉他，让他承担起该有的责任，缓解你的压力。另外，不要总待在家里，带着孩子出去走走，打扮一下自己。还可以在网上找找兼职，赚点零花钱，有点事情做，这样可以分散注意力，烦恼自然会少一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真的会，因为脱离社会，没有人交流，每天只对着哭闹的孩子，及其容易使人产生负面情绪，可以去运动啊，每天推孩子出门啊等散心方式，最主要的是来自宝爸的支持与理解
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为全职宝妈，经常会无缘无故心情不好，重要的是要学会排解心情。
不要说全职宝妈，一般人都会有个情绪周期，过一段时间就会落入情绪低估，感觉烦闷。通常找一些自己喜欢做的事情，排解下心情，过几天就会好的。
全职宝妈要更辛苦一些，人们经常说，全职宝妈是一份全年无休且没有任何报仇的工作。单说这份辛苦这份劳碌都会都会让人烦躁，更何况全职宝妈的工作其实很多时候是每天重复重复又重复，这样枯燥的日子，偶尔会心生厌烦。
上一篇：5G对IDC企业有什么影响？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |