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作为全职妈妈，是不是有时候会无缘无故的心情不好？怎么破？
孩子,自己的,妈妈作为全职妈妈，是不是有时候会无缘无故的心情不好？怎么破？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我心情不好的时候，会在孩子睡着以后做点自己想做的事，让自己会有成就感的事，比如学习烘焙，学习做菜。虽然累了一天了，还要轻手轻脚做事情，烘焙结束都凌晨了，但是看着自己做出来的糕点成品，真的很开心。还有一种办法就是逛商场，虽然每次带孩子出门很累，回到家都会赌咒发誓不再带孩子出门，但是下次还是会没脸没皮的背着大包小包推着孩子出门。第三种方法就是约约朋友，建议还是约约跟自己孩子差不多大的孩子和宝妈，因为当妈后，有共同的时间的只有这个圈子的人啦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是全职妈妈，自己带一对双胞胎女儿。确实啊，带孩子久了，我的周期是一周，你们呢？就会发发脾气，孩子一点错就会惹毛你，有时真的是恨不得打一顿。
多次这样的发火后，我开始反思自己，为什么有时会上火那么快？有时是太忙了，累，烦，没有自己安静的独处时间。有时是身体不舒服，难受的烦躁。有时是和孩爸生气，把火气转嫁到了孩子身上。不知你有没有同感。
我的解决方法：
1. 留时间独处。每天挑一个能够独处的时间，让自己安静安静，看看手机，看看书，如果时间可以长点，做做手工。专注会让你平静下来。
2. 扩大交友圈。跟家属院的妈妈们，甚至老人们，经常聊聊。帮自己孩子交朋友的同时，交上自己的朋友。过一段时间就跟自己的好朋友聚聚。不能一人除了带娃，就没社交活动了。
3. 培养自己的兴趣。至少要有一个爱好，不管喜欢什么，都要有。即使只有你一人在家，你也不会孤独，因为你有事做。甚至可能会因为这一个爱好，交到更多的朋友。我就喜欢在家做手工，做大半天都不觉得烦，心情特平静。
4. 学习不辍。不要因为带孩子就放弃学习。首先，带好孩子都是学问，怎么能不学。我们父母是孩子的榜样，从小要让他们看到爸妈一直都在努力学习，同时也培养他们的学习习惯。这点，我一直在努力中。
5. 做一些兼职，比如微商。孩子上学了，经济压力绝对是我们都很头疼的。能挣一点是一点，积少成多。不要小瞧微商，能做好不是件容易事。又带娃又能挣钱，绝对会让你成就感足足的，孩爸都不会小瞧你。
好多朋友问我，孩子去了幼儿园，你很闲了吧。你看，去掉做家务时间，还要完成这么多事，我怎么能闲呢！
太忙了会烦躁，太闲了也会烦。所以，你要好好想想，怎么和你的时间做朋友。偶尔烦烦，也别紧张，我认为这证实了我们是多么正常的妈妈啊[害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想做全职妈妈，真的。我不想上班了，一个是工作太辛苦太压抑而且无法照顾孩子，再者，孩子被婆婆带，一个月生病一次，完全和她育儿观念不同。她硬要带孩子不让我请保姆也不让我妈妈带，每次孩子生病她就赖到我身上，我已经受不了了，所以我很想自己带孩子
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管是宝妈还是其他人都会有时出现心情不好，或是因为某件事，某个人，有时也会莫名的心烦，多出去玩玩转转，和知心朋友谈谈心也可以，再有可以去唱下歌，不管唱的好不好，可以舒缓心情
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然，有时候觉得生活无趣，死的心都有，莫名的想哭，出去走走散散心，买件漂亮衣服，吃点好吃的，找个朋友聊聊天，我觉得就会好点
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先说全职妈妈其实很辛苦的，不光要照顾好家里，还要照顾好孩子，特别是在孩子生病的时候，全职妈妈一个人在家带孩子的话，真的会感觉到那种无助
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的，都有呢，有的时候感觉莫名其妙的就心情不好，
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